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少食多餐有利於肥胖者減肥
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幾餐
那麼
不會
【減肥期間不能吃的食物是什麼呢?】減肥期間並沒有什麼不能吃的食物,只有儘量少吃的食物。為什麼這麼說呢?在營養學看來,除了病理性肥胖,肥胖的原因往往是營養不均,也就是部分營養素過多,而部分營養素過少。而任何一種食物都是有各種營養素組成得,都是可以在您餓的時候為您提供能量,避免低血糖得。只是那
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09.10 狗狗一天吃幾餐?
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