總是飯後找牙籤?不如先看牙醫

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中國的十大長壽祕決!

血液循環 肛門 促進 肌肉 穴位 叩齒 穀道


害你健康的,是人人都信的10大“好習慣”!你別還不知道

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太上長生延壽集福德經

法門 延壽 功德 福神 叩齒 集福德經 神王


人民日報提醒:摧毀你健康的,是人人信以為真的這十大“好習慣”

王隴德 健康 植物油 膽固醇 不吃 脂肪 叩齒


去病延壽六字訣,趕緊學起來

左右 叩齒 閉目 六字 抵地 風毒 各三


中醫“十二時辰養生法”受益每一個人

叩齒


八段錦內功圖

兩手 三十六 雙關 叩齒 單關 腎間 天柱


居家防護,養生四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓

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02.28 居家防護,養生四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓

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養生的四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓(分享)

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02.23 養生的四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓(分享)

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想逆風翻盤?你跟王菊只差1個腎!

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