黃芪常喝百病消,加這一味,功效翻倍

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早晨吃雞蛋對身體是好還是壞?

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喝酒時千萬別吃這些菜!快告訴家人和朋友!

胡蘿蔔 蔬菜 汽水 藥品


蜂蜜水這7個時候喝最好,趕走疲勞、告別失眠

蜂蜜 睡眠 便祕 肝硬化 水果


它是天下第一補品,人人都能吃得起……

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為什麼男性壽命不如女性長?

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心累吃筍,腦累吃堅果,眼睛累了吃什麼?你絕對想不到~

水果 花椰菜 香蕉 葉酸 葵花籽


萬藥皆用白開水?NO!

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最新公佈的長壽法,喝茶排到第13,排第一的竟是……

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60歲以後,長壽顯年輕的17個好習慣,你有幾個?必看!

心理健康 睡眠 糖尿病 呼吸道疾病 心臟病


每天吃3克,補血通血,全家人的血管有保障~後悔知道晚了!

減肥 黑木耳 菠菜 棗子 冠心病


隔夜的食物不能吃?別被誤導了!

蔬菜 腹瀉 醃菜 農業 癌症


01.21 4種防癌明星菜,吃不對反致癌!

洋蔥 癌症 大豆 環境汙染 燒烤 食道癌 香腸 水果 植物


01.21 吃香蕉會便祕?怎麼回事

香蕉 便祕 水果 蔬菜 睡眠 蘋果 食療


01.21 經常步行的人,會有這幾種變化!

穴位 心理健康 體育 腎虛 藏醫 戶外運動 腎結石 電腦 高血壓 世界衛生組織 糖尿病


01.21 今年過年,你回家了嗎?

發現佩奇 年關生存指南


01.19 醫生說,這種性格的人最長壽……

心臟病 高血壓 低血壓 體育 跑步


01.19 無花果,太厲害了!難以置信!

無花果 枸杞 水果 冰糖 胃炎 便祕 苦瓜 老火湯 痔瘡 癌症 冠心病 調味品


01.19 飯後半小時是“養生黃金期”!做到了比同齡人多活10年

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01.19 美國研究出西蘭花最防癌吃法,原來我們錯了這麼多……

西藍花 胃癌 癌症 膀胱癌 蔬菜 大學 糖尿病 胡蘿蔔 乳腺癌 花椰菜


01.19 這14種病是氣出來的,再生氣命都沒了!

乳腺增生 中風 肺癌 心臟病 便祕 胃潰瘍 山楂 糖尿病 甲亢 胃炎 蘿蔔 腦出血 乳腺癌 玫瑰


幾款對眼睛好的食物,記得要多吃哦!

白內障 薺菜 菠菜 玉米 蔬菜 綠葉蔬菜 牛奶 豆漿 黃疸


01.18 脖子痠軟,肩頸疼痛怎麼辦?教你兩招,輕鬆拯救頸椎

睡眠 服裝


01.18 護腦、潤肺、降脂、養胃,多吃4大堅果,冬季少生病!

堅果 杏仁 板栗 花生 本草綱目 中醫 植物 心血管病 中藥


01.18 連皮帶肉吃了它降壓又降脂,還能治多種疼痛,太實用了~

蘿蔔 胡蘿蔔 蔬菜 蜂蜜 味精 紅薯 白醋 烹飪技巧 花生 荸薺 食療 貧血 水果


01.18 豆漿和它一起煮,一週喝三次,膝蓋不疼了!效果原來這麼好!

豆漿 南瓜 蔬菜 雞蛋 糯米粉 紅糖 紅豆 本草綱目 葉酸 糖尿病 便祕 枸杞 高血壓 尋覓好味道


01.18 幾點起床最健康?

睡眠 驚蟄 立冬 溫暖冬至 小暑 寒露 秋分 霜降 立秋 你好,小寒 白露 抑鬱症 立春 處暑 夏至


01.18 高血壓患者如何降壓?這8大食物就能幫助你!

高血壓 香蕉 海帶 獼猴桃 高血脂 洋蔥 水果 心血管 蘋果 心血管病 動脈硬化 褐藻


01.18 別再粗茶淡飯了,小心沒病吃出病!人到中年就該學學這5種吃法~

蔬菜 保健品 高血壓 水果 雞蛋 高血脂 烹飪技巧


01.17 長期失眠最好的——食物,不可錯過!

睡眠 龍眼 中醫 中藥 粳稻 紅糖 亞健康 棗子 護膚 雞蛋


01.17 炒菜一定要改掉的5個壞習慣,為了家人健康看看!

白醋 蔬菜


01.17 心臟不好,少碰2黃,多吃2紅,遠離4件事,心會慢慢變好

心臟病 雞蛋 櫻桃 鹹鴨蛋 中風 石榴 心血管 心血管病 水果 高血壓 低血壓 心肌梗死


01.17 最大的孝道,是對父母和顏悅色

呂坤


01.17 喝這一碗水,腸道通暢、咽喉腫痛一夜緩解!

便祕 蜂蜜 綠茶 雞蛋 咽喉炎 香油 中藥 蛋花湯 中醫 金銀花


01.17 這種東西家家必備,但用不好很傷身!這種人一定要少吃點

碘鹽 糖尿病 高血壓 調味品 辣椒 海帶 海苔


01.17 家中擺一盆,大病小病全走光!趕緊收藏!

枸杞 魚腥草 百合 薄荷 金銀花 中藥 薰衣草 植物 高血壓 收藏 菊花茶 枸杞酒 腹瀉 肺炎 肺癌


01.17 晚餐做這5道家常菜,好吃到舔盤子,你絕對不知道!

青椒 黃酒 味精 豆芽 生薑 豬腳 尋覓好味道 孜然 草魚 生抽 燕麥 花椰菜 老抽 豆腐 水煮魚


01.17 你的肝還好嗎?

脂肪肝 肝癌 糖尿病 便祕 胰腺炎 膽結石 心臟病 香腸 醉蝦 烹飪技巧 臘肉 減肥 牡蠣 鹹魚


01.17 冰箱裡的“凍肉”,直接用水泡?只需3招,快速解凍,味道鮮美!

冰箱 微波爐 蔬菜 玉米粒 胡蘿蔔 豌豆


01.17 怕上火喝涼茶?小心越喝越傷……這才是正確的“降火”姿勢!

涼茶 便祕 中醫 麥冬 淡竹葉 決明 睡眠


01.07 焦慮?也許是“肝鬱”在作怪!

中醫 玫瑰花茶 焦慮症 痛經 工作這一年 抑鬱症 睡眠 玫瑰 月經不調 痤瘡


兒童避免過多吃這些食物才不影響發育!

巧克力 內分泌失調 羊肉串 人蔘 果凍


為什麼晚上睡覺醒來會覺得特別累?原來是這導致的

睡眠 減肥 中醫 一起皮一下才開心 瘦身


她把果皮這樣用,家裡一年都不用買藥!

水果 火龍果 桔子 減肥 陳皮


生命高危期|45歲以後,做好這些事兒,跨過“壽命坎”!

養生 本草綱目 關節炎 藥品 痤瘡


常吃五穀雜糧對身體有哪些好處?

養生 燕麥 薏米 便祕 中風


血壓應該如何控制才不會患高血壓疾病?

心血管病 高血壓 高血脂 海帶 蔬菜


這4種病:熬夜的人更容易患上

心血管病 高血壓 冠心病 糖尿病 睡眠


研究顯示,枸杞還有這功效~每天堅持食用的人偷著樂了!

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