身體健康大愛語

美好,一直在身邊 國創上頭條 護膚


關於辟穀、斷食的開示

南懷瑾 修正你的養生誤區 睡眠 百丈懷海 全民健康dou起來


02.13 關於辟穀、斷食的開示

南懷瑾 修正你的養生誤區 睡眠 百丈懷海 全民健康dou起來


為什麼現代都市人需要來一次辟穀?

修正你的養生誤區 減肥 吃在四海八方 美容 寶貝過大年


觀呼吸,走向內心平靜最快的方法

長短 覺知 吸氣 方法 練習 冥想 拉回來


大理冬藏蓄能辟穀

大理 洱海 全民健康dou起來 養生 修正你的養生誤區 崇聖寺 中醫 我在宮裡做廚師 白族 你好,立


今日立冬,養生要點提示:飲食多白少鹹,補腎防寒護陽氣

修正你的養生誤區 立冬 山藥 蘿蔔 紅茶 推拿 冷飲 中醫 養腎 睡眠 荸薺 本草綱目 穴位 生薑


讓生命慢下來,靜下來,讓靈魂跟上

孔子 曾國藩 道德經 讀書 子路 能源 讓夢發生


簡單瘦腿法:打開你自帶的瘦腿經

瘦腿 減肥 穴位 薏米 龍眼 山藥 紅豆 堅果 棗子


09.23 辟穀,自然而然的療愈

藥品 癌症 糖尿病 高血壓 美好,一直在身邊 修正你的養生誤區 痛風 體檢 文化


如何才能讓自己時時刻刻都擁有強大的正能量呢?

吸血鬼 宇宙


人不能總壓抑,從肝鬱到腫瘤只需六步

腫瘤 中醫 乳腺增生 ?? 便祕 推拿 睡眠 茼蒿 萱草 子宮肌瘤 月經不調 玫瑰 玫瑰花茶 穴位


01.31 站樁,最簡單有效的生血補氣法!掌握十要領,效果翻倍!

修正你的養生誤區 穴位 美好,一直在身邊 螞蟻 養腎


01.05 提升你的思維層次比努力更重要

亞馬遜公司 服裝 工作這一年 戴爾 惠普公司 微軟 IBM 雲計算 沃倫·巴菲特 書店


為何古人都熱愛辟穀?

養生 中醫 黃帝 黃帝內經 戰國時期


改變命運的最好方法——升發陽氣

養生 中醫 黃帝內經 環境汙染 高血壓


簡單做到以下七點,辟穀減肥是一件很輕鬆的事

減肥 養生 睡眠 中醫 便祕


女性為什麼選擇辟穀?

中醫 亞健康 美容 黃帝內經 美體


辟穀,讓女人由內到外都變美

中醫 痛經 內分泌失調 減肥 腹瀉


聽說,辟穀可以使人逆生長?

中醫 營養學 護膚 美容 黃帝內經


世上所有的病,都是免疫系統打了敗仗

痛風 肺癌 胃潰瘍 婦科 猴子


冬季辟穀正當時

養生 中醫 減肥 黃帝內經 亞健康


真正的靜坐是對生命萬事萬物的充分理解

推拿 寧靜 瑜伽 睡眠 日本


真正的養生,是去感受自己

養生 中醫 黃帝內經 佛教 健康


辟穀的理由這麼多,你還要拒絕嗎!

養生 減肥 便祕 美體 美容


疾病要斷根,關鍵是養心,如何養心

中醫 黃帝內經 養生 食療 穴位


人民日報推薦給所有人的生活方式

社交網絡


養肝等於養命,道醫“護肝祕籍”

養生 睡眠 便祕 藥品 心臟病


觀呼吸,聯結你的生命力

養生 瑜伽 健康


脾胃乃後天之本,3年調理最全經驗總結,適合每個人

中醫 便祕 黃帝內經 穴位 五穀


脾虛的女人老得快,辟穀提升「脾氣」

養生 中醫 癌症 減肥 美體


如何獲取充沛的生命能量?

寧靜 惠能 穴位 星座


閉目養神:養肝最簡單有效的方法

養生 中醫 穴位 健康


樑冬:其實身體不需要那麼多東西

樑冬 中醫 痛風 穴位 體檢


決定人一生的祕密:你知道自己的能量層級嗎?

耶穌 基督教 數學 自行車 宇宙


南懷瑾:談辟穀實修

養生 減肥 南懷瑾 睡眠 牛奶


比消炎藥還靠譜的潤喉止咳方,爲家人收了吧!

養生 呼吸道疾病 羅漢果 薄荷 便祕


撲面而來的「十種」中年危機,試試通過辟穀來解決

胃癌 高血壓 脂肪肝 動脈硬化 前列腺


跟我做30分鐘仙人揉腹,補不足,洩有餘,氣血通暢

穴位 推拿 減肥 養生 中醫


把日子過成詩,大理辟穀靜心之旅

養生 洱海 雞足山 終南山 睡眠


道醫告訴我們,別再耗損陽氣了!因爲你耗不起!

睡眠 驚蟄 養生 地球 抑鬱症


辟穀減肥,你該知道的那些事

減肥 養生 音樂 時尚 瘦身


服氣辟穀的功法怎麼練才最有效?

養生 瑜伽 徒步 健康


國慶辟穀遊學終南最美禪意小鎮|許你身心兩輕安!

養生 減肥 五穀 終南山 美體


09.12 辟穀減肥又調理身體?正確辟穀需知道的幾件事

減肥 中醫 睡眠 養生 山楂 山藥 山西老陳醋 黃帝內經 綠豆 棗子 水果 能源 蓮子 五穀 歷史


如何快速提升頻率,獲取充沛的生命能量

養生 中醫 寧靜 穴位 惠能


「胖不起來」和「瘦不下去」之間,只差一次辟穀的距離

養生 中醫 亞健康 黃帝內經 睡眠


站樁是個寶,健康少不了(站樁應成爲現代人生活的一部分)

穴位 睡眠 養生 菩提達摩 元氣


心、肝、脾、肺、腎的毒藏在哪,你知道嗎?

中醫 山藥 穴位 乳腺增生 枸杞


是什麼偷走了我們的氣血?

中醫 穴位 保健品 養生 乾隆


《黃帝內經》:養身,不如養心

養生 黃帝內經 中醫 孫思邈 備急千金要方


閉眼養肝、舉手調脾、踮腳養腎、摩臍……

養生 穴位 射箭 中醫 心血管


道門養睛明目六法!

動物 香菇 推拿 枸杞 胡蘿蔔


「藥王」孫思邈:夜飯飽,損一日之壽

睡眠 糖尿病 高血壓 動脈硬化 心臟病


06.25 不食人間煙火,端午隱於終南辟穀的山中仙子!

端午節 終南山 全真道 呂洞賓 王重陽 孫思邈 張良


06.14 她曾遊歷80多個國家,來終南山辟穀改變了她!

終南山 減肥 西安 脂肪肝 睡眠