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羽毛球发力技巧之手臂动作(架拍篇)

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万万没想到,打球手臂不伸直,容易引发网球肘!

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打好羽毛球首先要会找点,有点才有技术!

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林丹用实际行动证明科学训练规范动作!

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恭喜林丹大马公开赛夺冠!林丹15年跳杀动作变化说明了什么?

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林丹强势回归,精神力不可或缺!

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拒绝正拍面,羽毛球就应该歪打正着!

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浅谈羽毛球的体能分配与减脂

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