晨起有以下幾個症狀,說明你處於亞健康狀態

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腸道長息肉,通常會有這幾個典型症狀,別當成胃病來治!

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別再傻傻分不清胃病!經常腹瀉腹痛、噁心嘔吐,也可能是胰腺問題

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“腦梗”多半都是“拖”出來的,有這4種信號,趕緊去就醫!

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厭食噁心腹痛?可能是膽結石症,日常4個習慣,會讓膽結石找上你

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#節氣養生#養生方式需要轉換,穀雨過後,健脾祛溼才是正事兒

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身體若發生這5個變化,說明體內的尿酸可能在升高,需要注意

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養肝必備的5種食物,若要科學護肝,還需避免4種食物

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早起後,口乾口苦或者嘴巴發甜,說明這幾個內臟“火力”旺盛!

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腸胃不好的人,這3類食物儘量少吃,你的胃會“感激”你!

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身體出現4個症狀,說明高血糖已經“入侵”,別拖成了糖尿病!

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心臟好不好,看身體這6個特徵就知道!

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消化系統健康是人體健康的基礎,日常如何做好胃腸道養生?

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“清明蔗,毒過蛇”春季的甘蔗是不是真的能誘發食物中毒?

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6種食物最適合養肝,還有這6個傷肝習慣,做的越少,肝臟越好!

修正你的養生誤區 五味子 荔枝 美好,一直在身邊 脂肪肝 梅子 萬物隨新動 乳腺增生 藥品 檸檬


上腹疼痛,脹氣噁心?警惕胃潰瘍,潰瘍治不好,小心胃癌來報道!

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4種導致血管老化的壞習慣,你是否也在做?

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肝不好的人容易累!想知道自己肝好不好,看臉就知道

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小心頸部這4種異常,平時可以常常揉擦頸部排查!

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不想得膽結石,平時要控制這4種食物攝入量,越年輕控制越好!

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腎病患者越來越多,身體若出現這幾個症狀,應該警惕尿毒症來襲!

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春季冷暖交替時節,最應該保護的是心臟,護心記住7個“一”

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若是生病,這6種食物可加速身體恢復,這5個行為會減慢身體恢復

萬物隨新動 水果 蜂蜜 美好,一直在身邊 修正你的養生誤區 咖啡 生薑 蘑菇 紅茶 巧克力 碳酸飲料


咳嗽?痰中帶血?若有這5個情況,要趕快養養肺!

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過量食用這6類食物會損傷肝臟,你知道嗎?

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身體上出現這4個信號,說明身子太虛了,3種常見食物要多吃

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春季最容易讓身體“溼氣重”,抓住7大信號自我鑑定,2招遠離

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脾若虛,身則差。春季養生不光養肝,養好脾胃才能不再生病!

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淋巴是健康的閘門,教你自測方法,摸到這樣的淋巴結必須要警惕!

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季節養生,防新冠的同時,還需警惕“沉默的殺手”——血栓

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身體免疫力低,體質差,日常生活應該注意這幾點,改善體質!

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肝好的人,健康又長壽,教你2招一眼看出肝臟有沒有問題

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皮膚瘙癢,或許是內臟出了問題,這個幾個常見病都有這個症狀

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長期只吃素三高不僅不會降,還有可能導致糖、脂代謝紊亂

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為何新冠、非典的病毒都傷肺?肺臟受損,危及全身,養肺刻不容緩

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這些食物含激素,日常飲食要注意,5個方法避免激素的危害

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春季減脂減肥必吃的5種蔬菜,疏通腸道,讓身體更健康

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男人身體上的這6個變化說明正在“早衰”,3種食物助你延緩衰老

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胃病大多數都是吃出來的,4種不良飲食習慣不改掉,胃會出大問題

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消化不好、睡眠差,也可能是肝功能不調,肝不好的4個飲食禁忌

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心梗開始“盯上”年輕人,這3個習慣會“惹禍”,儘早改掉

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老中醫推薦養生法:醋泡這幾物食用,抑菌消食,改善腸道微環境

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春季養生|晨起堅持做6件事,不僅養胃還有助於腸道健康

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早起口乾口苦,很可能是三大功能失調,日常飲食應該注意這3點

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抗疫期間,三高控制也不能鬆懈,如何通過飲食控制好高血糖?

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03.06 抗疫期間,三高控制也不能鬆懈,如何通過飲食控制好高血糖?

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#抗疫#居家久坐,“腿腳”出現3種表現,或是血管堵了,別忽視

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高血脂隨時會引發猝死!怎麼防治,知道這些就夠了

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03.02 新冠病毒有可能與我們長期共存?這份流行性疾病預防指南趕緊收好

流行性感冒 睡眠 跳槽那些事兒 藥品 美好,一直在身邊 全民健康dou起來 傳染病 服裝 蒼朮


人老怕腿老,且行且珍“膝”,腿是人體的動力馬達,要學會保養

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記憶力減退、沒精神、可能是腎虛,三步補腎法,迴歸身體元氣

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01.03 面色發黃、長斑長痘,可能是肝火旺盛,4種食物祛肝火效果非常好

枸杞 獼猴桃 花茶 修正你的養生誤區 金銀花 美好,一直在身邊 食療 肝癌 決明 中醫 脂肪肝 肝硬


咳嗽、痰多?肺炎與感冒引起的嗓子發炎明顯不同的6個症狀

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12.29 咳嗽、痰多?肺炎與感冒引起的嗓子發炎明顯不同的6個症狀

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12.27 “體內好不好,看臉就知道”身體上的6個改變,暗示胃部健康狀況

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經常會心臟猛的一疼?這是心律失常,6個辦法幫助調整心率失常

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12.23 經常會心臟猛的一疼?這是心律失常,6個辦法幫助調整心率失常

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早晨四個不良行為最容易誘發高血壓,做好4件事,幫你穩定血壓

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12.13 血管“減脂、瘦身”攻略,想要血管健康?快跟著這樣做

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12.12 身體5個症狀提醒你肺出問題,常做3個動作,養肺解毒,排出肺火

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12.11 冬季血管易收縮,血液易變粘稠,做好“3多3少”,血管通透不堵

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通則不痛,肩頸酸脹疼痛,6個改善肩頸疼痛的運動,讓身體通達

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腸胃不適、腸胃炎該注意什麼?除了注意飲食外,更應該注意這幾點

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11.27 頸椎曲度變直?教你一招不僅緩解頸肩疼痛,還能恢復頸椎曲度

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預防血管堵塞,每天運動6分鐘!跟著做起來,還能減掉小肚腩

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頸椎病三分治七分養,這四個方法,簡單實用幫你趕走頸椎病

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這5個症狀說明身體血脂高,養成這4個好習慣可以預防高血脂

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比熬夜更傷肝的是喝酒,若酒後次日出現4個信號,該戒酒養肝了

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人體的“第二大腦”竟是腸道?腸道健康是身體健康的基礎

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11.09 空著肚子吃紅薯會引起胃病?記住這5種食物,再餓也別空腹吃

紅薯 山楂 低血糖 修正你的養生誤區 白糖 美好,一直在身邊 烏龍茶 減肥 綠茶 吃在四海八方


11.08 身體這幾處疼痛,說明對應器官衰出問題,趕緊對應疼痛對照表看看

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經常胃脹、反酸?別光吃藥,多注意這幾個養胃習慣更見效

蔬菜 酸奶 便祕 修正你的養生誤區 腹瀉 服裝 西紅柿 萬物隨新動 納豆 胡蘿蔔 花椰菜 生薑 豆漿


咽喉炎發作期間吃什麼好?多食味苦性平、解疲、除邪熱的食物為佳

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牢記!胃腸不好的人,不能常吃的4種食物,否則容易誘發惡性腫瘤

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脹氣、消化不良,腸胃不好的人平時應該注意吃什麼?

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三大有益於心臟及心腦血管的食物,常吃讓心臟變得越來越好

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膽汁逆流、腹痛、脹氣,教你5種應對膽汁反流性胃炎最實用的方法

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睡覺時身體會猛然一抖?醫生解答:可能是這4種問題

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肝火旺,肝不好會連帶身體出現這5種不適,養肝護肝4種方法最見效

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尷尬!便祕、口臭、屁多怎麼辦?多數是此原因,4個小妙招可改善

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肩痛、肩酸,有肩周炎怎麼辦?醫生推薦這5個鍛鍊方法,簡單有效

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喝酒後有3個表現的人,肝已嚴重損傷,再不戒酒就危險了

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易怒的人肺真有可能被“氣炸”,3個養肺清火妙招,讓肺越來越好

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經常腹脹,如何才能排氣?消化科醫生說這6招可以快速緩解腹脹

大豆 碳酸飲料 養生 體育 豆腐


減肥太快到底會讓你的身體怎麼樣?!正確的減肥方式應該是這樣

減肥 體育 燕麥 紅薯 養生 奶酪 蔬菜 雞蛋


09.05 你以為的胃病,其實是感染了幽門螺旋桿菌,只吃胃藥怎能有效?

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初發腰間盤突出症該如何保健?趕快學起來,否則嚴重了只能手術

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08.27 只要稍微飲食不當,就燒心反酸腹脹難受?4招可自我緩解,快收藏

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08.16 “腎若好,人不老”,腎臟不好的人,快來養腎了

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08.08 鍛鍊好“第二個心臟”——肌肉,它參與全身人體機能運轉

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