每到饭点不知道吃啥,没有胃口,脾胃湿热,教你3个小妙招

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肝气郁结与脾气郁滞都是气郁,但两者却截然不同

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心悸、失眠,少气乏力,宁心安神酸枣仁并不是唯一

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脾与胃同居中焦,脾为阴,胃为阳,二者必须要平衡

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形成淤血的原因有 7个,淤血的主要症状:面色紫暗,身体疼痛

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脾胃虚寒,脾阳虚的调理办法有很多,你知道该如何选择吗?

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附子理中丸和补中益气丸都是针对脾虚的,你知道怎么选择吗?

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肝气不舒最伤脾胃,脾胃功能失常,会导致血虚,该如何调理?

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柴胡加龙骨牡蛎汤是如何调理失眠和抑郁症的

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不做“黄脸婆”,养脾养气血

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胖大海、决明子、银杏叶脾胃不好的人慎用,容易造成腹泻

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急性肝炎:热偏盛型、湿偏盛型、寒湿型、梗阻型,附带解决方案

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群方之祖桂枝汤:外感风寒、感冒、体型消瘦,调和脾胃、调气血

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补气血:最好先弄清楚,是补还是泻,该温还是凉,补气还是补血

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“牛膝”泡酒,能补肝肾强筋骨,活血祛瘀,还能降糖降脂

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腹部胀满要分清楚:实胀、寒胀、热胀、虚胀

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稀便中夹有气泡,排便时连续有排气声响,治泻九法—升提法

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气虚体质——气短;阳虚体质——怕冷

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防风的功效你知道吗:祛风解表、风湿止痛、止痉

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荨麻疹:加味升麻葛根汤,风热犯表宜清透,升麻葛根显神功

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气虚:益气固表、补益肺气;气陷:升提中气;气脱:涩肠止泻

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心脏气血不足—心慌、气短、胸闷;肝脏气血不足—脂肪肝、高血脂

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成年人流口水竟是脾虚:中气不足,湿困脾胃,胃中有热

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舌尖红—心火;舌两侧红—肝火;全红—胃火;舌前半部分红—肺火

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你不知道的“紫苏”:散寒解表、理气化痰、理气和胃、治腹泻

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气血的关系:明明是气虚,为什么气血双补?

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湿热体质—长痘;血瘀体质—长斑;气郁体质—郁闷

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麻黄治疗:风寒咳嗽、外寒内饮痰喘、邪热壅肺咳喘、睡眠浅

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补五脏之气血,脏腑不同,方法迥异,益气养血最好从养肝开始

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