肩周炎是现代生活中最常见的疾病，基本每个人都多少有点肩颈酸痛的症状，那什么是肩周炎呢？今天熊猫康复就来详细讲讲肩周炎。
肩周炎俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚。
肩周炎是如何形成的呢？
1.肩部原因
（1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；
（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；
（3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
（4）肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎
肩周炎有怎样的临床表现？
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部。
3.怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。
5.肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
对照以上的所说的，你是不是也中招了呢？肩周炎很多人都不予以重视，以为是小病疼痛贴点膏药就好了，其实什么病不重视都会引来大的隐患，等想治疗的时候已经晚了。
熊猫康复提倡手法治疗
熊猫康复的关节松动技术，它是一种缓解疼痛的按摩手法。促进关节液流动、保持组织的伸展性、增加本体反馈。
通过术者双手作用于患者的关节，在关节面旋以微小活动，通过推动、牵拉、旋转等被动活动，引起关节较大幅度的活动，达到缓解疼痛、松解粘连，改善功能的目的。
熊猫康复近期的一个患者肩部病史10年，有肩部活动障碍，肱二头肌长头肌腱炎，肩胛骨整体明显上移1厘米，呈高低肩表现，肩部周围肌肉群僵硬。治疗前，患者上臂的前屈角度，并有无力感。关节松动术+斜角肌松解治疗。
关节松动技术是在关节可动范围内进行的一种针对性很强的手法操作技术，可治疗关节功能障碍，如僵硬、可逆的关节活动受限、关节疼痛。
治疗师用手法使组成关节的骨端能在关节囊和韧带等软组织的弹性所限范围内发生移动，是患者关节的一种被动运动。
通过手法关节松动术治疗肩周炎
1. 缓解疼痛
关节松动技术能有效地促进人体关节液的流动，改善关节软骨和软骨盘无血管区的营养，缓解疼痛，关节松动的神经作用可以限制脊髓和脑干致痛物质的释放，提高痛阈。
2. 改善关节活动范围
关节松动术中的Ⅲ、Ⅳ级手法可以直接牵拉关节周围的软组织，所以有改善关节活动范围的效果。
肩周炎一次治疗后，患者上臂前屈的角度，前屈力量明显加强，前后对比很明显，有病一定要到正规的康复中心，不要干挺着，没有什么比健康更值得我们重视的了。
图为熊猫康复拍摄
图为熊猫康复拍摄