赵打打心理学小剧场 第5集
情窦初开时，每个人都幻想过自己想要的那种爱情。
这种美好的愿望让我们去尝试，去体验，但不是每个人都有“爱一次就爱对了”的好运气。
我们大多数人，都是在不断”试错“中历经了爱情的各种磨难，才遇到那个可以相伴终老的人。
有些人爱的激情澎湃，却反目成仇。
有些人爱的平淡无奇，却细水常流。
有些人爱的春风得意，却遍体鳞伤。
为什么都是爱情，爱的结果却大相径庭呢？
美国心理学家斯腾伯格（Robert Jeffrey Sternberg）教授将复杂的爱情提炼出了“爱情三元素”，并将爱情分成了8种不同的类型。
快来看看你预期的爱情和现实中的爱情，究竟差异在哪里吧！
爱情三元素是什么？
虽然每个人的爱情看起来千差万别，但产生爱和影响爱的主要原因有3个。
如果把爱上一个人比喻成打开一个灯泡，那么动机就是让灯泡亮起来的电流，情绪就是灯泡光的亮度和颜色，认知就是这个灯泡的开关。
斯腾伯格教授基于认知，动机和情绪，提炼出来了爱的三元素。
激情
亲密
承诺
所以爱的三元素就是：激情，亲密，和承诺。
8种爱的类型全揭秘
当爱的三元素彼此组合时，就诞生了8种爱情的类型。
第一种爱的类型：无爱
三元素包含：无
解读：双方既没有吸引的动机和相知的了解，又没有承诺，即使其中一个人单恋对方，也没有构成实际的“相爱状态”。
主要人群：暗恋或者单恋
爱情小妙招：如果想让你的暗恋或者单恋有下一步的进展，不妨从“亲密”开始努力吧。与其一个人悄咪咪的喜欢，不如先和对方成为非常好的朋友，不断的培养彼此的亲密感，不过在亲密感增强的过程中，要记得不断提升自己的魅力值，才能从单恋到朋友，再从朋友变成恋人。
第二种爱的类型：喜欢式爱情
三元素包含：亲密
解读：因为非常亲密，所以两个人无话不谈，有很多共同语言，彼此欣赏，同时内心走的非常近，但是缺少了那种脸红心跳的吸引，也没有想过厮守终身。
主要人群：从朋友发展起来的爱情
爱情小妙招：如果想让你的爱情升温，不如多给彼此创造惊喜和浪漫的机会，或者共同规划下未来。如果一直只是停留在亲密状态而缺少了激情和承诺，喜欢式爱情很可能做回朋友。
第三种爱的类型：迷恋式爱情
三元素包含：激情
解读：你的伴侣可能从气质上，外形上非常的吸引你，每次相处都感觉很浪漫，而且想时时刻刻的跟他粘在一起，对对方有很强的占有欲。
主要人群：热恋中的情侣
爱情小妙招：如果你们正爱的火热，想让这段爱情有一个好的结果就要抓紧时间多了解彼此，强烈吸引的时间往往没办法持续很久，一起出去旅游和多沟通是非常好了解彼此的机会。
第四种爱的类型：空洞式爱情
三元素包含：承诺
解读：虽然答应和另一半一起构成家庭或者在一起，但彼此之间并不能互相吸引，各自保留自己的秘密和想法，除了日常琐事没办法深入沟通。
主要人群：
爱情小妙招：只有承诺的爱情就像一张空头支票，虽然紧紧握在手里，却没有办法获得任何爱情里的感觉和体验，徒有婚姻之名，却没有爱情之实。如果想要挽救这段关系，给彼此一个沟通和深入了解的机会吧，不要放任只有这个状态，以免产生婚外恋等问题。
第五种爱的类型：浪漫式爱情
三元素包含：激情+亲密
解读：情侣之间很了解彼此而且相互吸引，既能无话不谈又爱的很甜腻，但还没有计划未来，只想爱好当下的每一天。
主要人群：
爱情小妙招：你们的爱情已经足够羡煞旁人，但缺少承诺的爱情就好像不知道终点在哪里的小船，在海上漂泊久了还是会渴望靠岸。如果你们还没有打算或计划结婚，不妨也开始思考感情的下一步计划，多给彼此爱的安全感，你们的幸福感也会增强。
第六种爱的类型：伴侣式爱情
三元素包含：承诺+亲密
解读：大多数的爱情时间长了或者步入婚姻后，随着熟悉和陪伴，激情越来越少，牵手就像左手牵右手，爱情也进化成了亲情。
主要人群：
爱情小妙招：“老夫老妻”之间，惊喜和浪漫是必不可少的幸福催化剂，时间虽然你能将爱情打磨平淡，但尝试多给彼此制造点惊喜吧！度过“七年之痒”最好的秘诀就是增进彼此的吸引力和浪漫感。
第七种爱的类型：愚蠢式爱情
三元素包含：承诺+激情
解读：彼此非常吸引对方，在爱情的冲动下承诺了未来，但这种承诺只能算作“空中楼阁”，因为没有亲密关系的承诺很容易被现实击垮。
主要人群：非常短时间内的闪婚
爱情小妙招：既然彼此吸引又愿意给予对方承诺，不如快点开始相互了解。如果之前的承诺因为了解后改变也不要太介怀，毕竟随着了解和越来越亲密，两个人的想法一定会发生变化。但一定不要只停留在只有激情和承诺的阶段，这个状态的爱情往往比较脆弱，只有通过让彼此更熟悉更亲密更懂彼此才能让爱情走的更长久。
第八种爱的类型：完美式爱情
三元素包含：承诺+激情+亲密
解读：这是一种爱情的理想状态，也是人人内心中期许的那种爱情，伴侣之间既能无话不说非常了解，又能彼此吸引充满浪漫，同时也愿意牵手彼此走完这一生。
这也是我们每个人在爱情中应该去修炼和努力的方向，当三元素都具备时，你一定会在爱情中收获满满的幸福和安稳。
8种爱情类型
完美的爱情肯定人人向往，但是爱情从来都不是一成不变的，爱情的状态会随着我们想法和行为的变化而改变。
了解8种爱的类型后，下次在爱情“卡壳儿”的时候，可以先想想你的爱情是否缺少了其中一个元素，才导致成为了容易出现感情问题的类型。
决断分手需要勇气，但是为了爱情而努力更需要勇气。
爱对人了不如做一个会爱的人，了解自己的爱情类型并且好好珍惜和维护，一场“假恋爱”也能真幸福。
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