茶叶性味苦、甘、凉。
茶叶具有一定的清热、化痰止咳、消食化积、利尿、解毒、提神、健脾开胃等作用。
儿童平时喝点茶真的能预防蛀牙吗?
一般情况下茶叶都含有一定量的氟,对于儿童来讲如果是氟的摄入量不足,很容易导致龋齿的,一般如果在饮水中含有百万分之一的氟,就可以起到预防蛀牙发生。所以儿童经常喝点茶,是有助于儿童预防蛀牙的。
作者简介
陈敬斌,营养师,康复师,国家一级烹调技师,高级技师,医学硕士研究生学历。
从事康复、营养工作快10年。
在三级医院、二级医院、一级医院营养科、康复科工作过。
目前在互联网医院营养科康复科从事康复、营养工作,也在线下医院营养科、康复科工作。
后记:
欢迎大家在评论区留言,一起学习、交流,如果您对我的文章感兴趣,老师记得关注我喔。
非常感谢老师您能花几秒钟阅读。
欢迎大家介绍更多朋友阅读、关注。
坚持也是一种信仰,专注是一种态度!
经营自媒体也是不易的,坚持创作实用、经典的文章更不易,我将继续全力以赴为大家的健康助力!