靜下心養生
1.天文主要包括曆法、天象。
曆法：
我國古代很重視曆法，是世界上最早有曆法的國家之一。
早在5000多年前，就有記錄一年為366天的《陰陽曆》，堯帝時期就有專門“觀象授時”的天文官。
制定曆法主要是靠觀測。
觀察日月星辰起落變化，記錄四季交替萬物情況，由此總結出規律，制定曆法。
因為曆法與農業生產息息相關，是國家發展之本，人民立身之所在，所以古人掌握的天文曆法知識非常豐富，傳播的也很廣泛。
這也是我國大量諺語、節氣歌、“老話”的由來。
天象：
我國古代也很注重天象情況。
“天人合一”、“君權天授”，皇帝被稱為“天子”，所以天象的變化往往與警示相連，與宗教相關。
欽天監、司天臺、司天監都是專門觀測天象以期掌握吉凶預兆的官方機構。
火星“熒惑”、金星“太白”這些都已融入日常文化知識中。
而七政五緯、二十八宿四象、三垣、十二次、分野等更進一步的知識有興趣的可以瞭解一下唐朝開始流傳的《步天歌》。
2.地理主要包括山川、水文情況。
《山海經》、《水經注》、《徐霞客遊記》都是我國古代有名的地理學著作。
還有一些地方性、特殊性的地理著作，如《禹貢》、《漢書·地理志》、《大唐西域記》、《元和郡縣圖志》等，都是古人記錄的地理知識。
古代遠行不便，一定範圍內的地理知識，需要靠官方組織測量記錄。
地理知識主要靠觀察、記錄、實際走訪和一些經驗總結預測相結合而得來。
古人上知天文，下知地理主要還是靠勤奮的、細緻的觀察觀測，是我國古代人民智慧的結晶。
林家小鋪
天人感應，天人合一，知天憫人，
天地不察，怎能查驗萬物？
究萬物其理，
就懂天地人文之規律！
窺一斑，探索全意！
就如同水面的波紋，和小旋風，乃至行雲，
再如太陽系的真實運行軌跡是太陽飛後面九大行星追，（網友們評論:說真怕追不上咋整）
其實是浮塵！宇宙很小如芥子，那太陽系說是塵埃也不為過！
酒香菸色
沒手機玩，沒電視看。晚上只有數星星了。加上農業發展。使人們不得不研究氣候。自然注意到天文。放牧，下海打魚人們也注意天氣。在沒有其他信息量輸入時。古人對天文的專注所花的時間比，應比我們大得多。