宝宝有没有积食？留意这4个“信号”，新手宝妈尤其要注意
宝宝出生的时候，宝妈充满了“爱心”，觉得自己必须照顾好自己的孩子。然而，随着孩子的成长，家长会发现照顾孩子其实是一件很困难的事情，而吃喝拉撒也相当麻烦。所以很多新手宝妈会到处学习经验，但他们不知道该听谁的，所以总会有一些喂养过程不当，让宝宝出现这样的问题。特别是，孩子们很容易积累食物。
新手宝妈要注意这四本《信号》。婴儿可能会积累食物：
1、 检查宝宝的舌苔：带孩子看医生时，医生总是让孩子先伸出舌头，因为舌头可以直接反映孩子的身体状况。因此，每隔一段时间，父母应该利用闻一闻的孩子早上起床时的嘴巴。如果味道又酸又烂，说明宝宝的胃有问题。如果舌头又厚又油腻，变成黄色，说明孩子已经积累了食物。
2、 注意宝宝的睡眠：如果胃不协调，宝宝会躺得不舒服。如果宝宝已经积累了食物，食物就会在肠胃中受阻，脾胃也会在晚上工作“加班”。宝宝的腹部会不舒服，晚上经常翻身。他还会流汗磨牙，半睁眼睡觉。他喜欢撅着屁股抱着肚子“趴睡”。
3、 注意宝宝食物摄入量的变化
孩子正在长大，对各种口味都很好奇。只要食物的色香味不太大，他就不会厌食。但是，如果他吃得太多或太多，并且体内积累了食物，他的食欲就会下降，他的食欲会突然下降。这是因为他胃里的食物没有完全消化，没有新食物的空间。
4、 注意宝宝的正常排便
宝宝的排便也很规律。如果发现宝宝两三天不排便，大便像《羊粪球》一样干燥，而且排便困难，很可能存在食物堆积的问题。食物长期存放在肠道内，水分一次又一次地被吸收，大便就会变干。
儿童消化不良可通过饮食疗法和按摩两种方法进行调节
1.健脾健胃饮食
孩子积累食物后，不仅消化不好，肠道免疫力也会下降，导致自身抵抗力下降，体质会越来越差，会生病三天两头。因此，家长要注意调理孩子的脾胃，经常给孩子喝双份低聚乳酸清水，用温水冲洗，帮助孩子清理体内积存的食物，平稳调理脾胃，让孩子消化好、吃得好。
2.经常搓腹部
儿童按摩也是帮助儿童缓解积食的好方法。每天晚上，晚饭后大约一个小时，揉他们的肚子。以肚脐为中心，顺时针旋转，可促进胃肠蠕动，减轻胃的消化负担。