拓展练习
(1 )每个方向的运动随口令逐渐加大幅度。
(2) 改变气声的声母与韵母,如“si” “ca” “do”“pei” “le” 等。
(3) 没有具体音高地进行闭口和开口哼鸣。
(4 )加入不同节奏。
(5)向下运动时,双手分开,甩开双臂做深呼吸叹气。以打哈欠、提笑肌、深叹气的方式练习放松身体, 其中打哈欠、提笑肌有利于喉结、横膈膜下降,而深 呼吸从胸腔底部胸窝处叹气,通过共鸣管从口叹出。
拓展练习
(1 )每个方向的运动随口令逐渐加大幅度。
(2) 改变气声的声母与韵母,如“si” “ca” “do”“pei” “le” 等。
(3) 没有具体音高地进行闭口和开口哼鸣。
(4 )加入不同节奏。
(5)向下运动时,双手分开,甩开双臂做深呼吸叹气。以打哈欠、提笑肌、深叹气的方式练习放松身体, 其中打哈欠、提笑肌有利于喉结、横膈膜下降,而深 呼吸从胸腔底部胸窝处叹气,通过共鸣管从口叹出。