一个人要成就大的事业，就不能随心所欲、感情用事，对自己的言行有所控制，这样才能使自己的错误、缺点得到抑制，不致铸成大错。高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”德国诗人歌德说:“谁若游戏人生，他就一事无成，不能主宰自己，永远是一个奴隶。”一个人要想成为能够主宰自己命运的强者，成就一番事业，就必须对自己有所约束、有所克制。
贝利从小就显现出非凡的足球天赋，他常常踢着父亲为他特制的“足球”——用一个大号袜子塞满破布和旧报纸，然后尽量捏成球形，外面再用绳子捆紧。
贝利经常光着黑瘦的脊梁，在家门前那条坑坑洼洼的小街，赤着脚练球。尽管他经常摔伤，但他始终不停地向着想象中的球门冲刺。
渐渐地，贝利有了些名气，许多认识不认识的人常常跟他打招呼，还向他递烟。像所有未成年人一样，贝利喜欢吸烟时的那种“长大了”的感觉。
有一次，当贝利在街上向别人要烟的时候，父亲刚好从他身边经过，父亲的脸色很难看，贝利低下头，不敢看父亲的眼睛。因为，他看到父亲的眼睛里有一种忧伤，有一种绝望，还有一种恨铁不成钢的怒火。
父亲说:“我看见你抽烟了。”
贝利不敢回答父亲，一言不发。
父亲又说:“是我看错了吗？”
贝利盯着父亲的脚尖，小声说:“不，你没有。”
父亲又问:“你抽烟多久了？”
贝利小声为自己辩解:“我只吸过几次，几天前才……”
父亲打断了他的话，说:“告诉我味道好吗？我没抽过烟，不知道烟是什么味道。”
贝利说:“我也不知道，其实并不太好。”
说话的时候，贝利突然绷紧了浑身的肌肉，手不由自主地往脸上捂如，因为，他看到站在他跟前的父亲猛地抬起了手。但是，那并不是贝利预料中的耳光，父亲把他搂在了怀中。
父亲说:“你踢球有点天分，也许会成为一名优秀的运动员，但如果你抽烟、喝酒，那就到此为止了。因为你将不能在90分钟内保持一个较高的水准。这事由你自己决定吧。”
父亲说这，打开他瘪瘪的钱包，里面只有几张皱巴巴的纸币。父亲说:“你如果真想抽烟，还是自己买的好，总跟人家要，太丢人了，你买烟需要多少钱？”
贝利感到有羞有愧，眼睛里涩涩的，他抬起头来，看到父亲的脸上已是泪水纵横……
后来，贝利外也没有抽过烟。他凭着自己的勤学苦练，终于成了一代球王。
自制对于一个人的成长进步，有着十分重要的意义和作用。每个人都应当树立自我管理意识，在心中培养自我管理意识的紧迫感。这种紧迫感不能是别人强加的，必须是自己切身感受到的。
首先，这种紧迫感来自个人成长和发展的强烈渴望。
其次，这种紧迫感来自对社会的深刻认识。
人的自制能力和自我管理能力并不是天生的，它和人的其他能力一样，都是后天开发出来的，每个人的自我管理能力都是可以不断提高的。
1正确认识自己
正确认识自己是多方面的，包括生理机理、心理素质、智能特点、行为特点，等等。
2多多反省自己
自省即自我反省、自我监督。
3做好自我批评
自我批评是自我认识的进一步发展与深化。也是自省的结果付诸行动的过程。做到严于解剖、勇于自我批评的人。