標準體重計算公式為:
男子的體重(千克)=身高(釐米)—105
女子的體重(千克)=身高(釐米)—100
如果超過或少於標準體重5千克以內,尚屬正常範圍;如果超過或少於標準體重5千克以上,應引起注意。如果體重超過標準體重10千克以上,就屬於肥胖,為病態;低於標準10千克以上就屬於極瘦,兩者都應避免。
標準體重計算公式為:
男子的體重(千克)=身高(釐米)—105
女子的體重(千克)=身高(釐米)—100
如果超過或少於標準體重5千克以內,尚屬正常範圍;如果超過或少於標準體重5千克以上,應引起注意。如果體重超過標準體重10千克以上,就屬於肥胖,為病態;低於標準10千克以上就屬於極瘦,兩者都應避免。