为了遮挡夏季刺眼的紫外线，我们很多时候会选择一副太阳镜作为出门神器。不知道大家戴太阳镜有没有听过这样现象：太阳镜戴的时间稍微长一些，出现头晕、恶心、看东西眼花，鼻子周围还麻麻的。可能刚开始大家会误以为天气炎热中暑，其实不然。今天视野联行小编就来给大家科普一下：这种现象称为太阳镜综合症。
太阳镜综合症具体症状
一般早期会在眼睛靠近鼻子周围部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒；还有人感到像有小虫子在脸上爬行，上颌、牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症，眼睛酸胀，视力减退等等这些不适，多在戴太阳镜后的2~3 周出现。配戴者要多留意，有不舒服情况就及时去医院就诊，千万不要拖延诊治。
如何避免踩雷呢？
1、不要贪图便宜。
比如：街道那些小店/淘宝网店/地摊上随处可见色彩酷炫、款式新颖多样、价格低廉的太阳镜；因为这些多是加了色的塑料材质，更不用说它的UV防护效果与偏光效果，非但起不到防紫外线的效果，反而可能还会损伤眼睛。
2、选择偏光太阳镜。
因为除了具备普通太阳镜防紫外线和降低光的强度作用外，偏光太阳镜还会有效阻隔和过滤掉各种对眼睛有害的偏光。
tip:这里视野联行小编交给大家一个简单辨别是否是偏光镜片的方法：只要将两片偏光镜片垂直叠放，如果不透光表明是真的偏光镜，反之为普通墨镜。其原理是因为偏光镜片的特殊设计只让平行的光通过镜片，所以当两片镜片垂直叠放时则光线大部分会被阻挡。
3、太阳镜片选色有讲究。
一般最佳颜色推荐：“茶色“黑灰色” 因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或多雾情况下佩戴效果尤佳。
当然太阳镜颜色不同，功能、应用场景也不同，根据自己实际用途选择就好。另外，常开车的朋友，可以先到自己车里，观察下挡风玻璃的镀膜或贴膜是否与选择的偏光太阳镜颜色有冲突，如果有冲突眼前就会出现彩虹色，影响开车视线与安全。
4、注意太阳镜使用保质期。
巴西圣保罗大学研究人员实验表明：在阳光下可能会使你的太阳镜退化，镜片可能会变轻，还会减少镜片抗阻力能力，也就是镜片的防碎指数。如果长时间不更换太阳镜，容易造成眼角膜受损，引发视力问题。
因此，研究人员建议：购买太阳镜佩戴超过两年时最好更换一副新的。因为镀膜会有磨损。虽然爱护使用可以延长使用寿命，但是只要有一次疏忽，就会造成镀膜的损坏。
5、以下四大人群不宜戴太阳镜
青光眼患者
当戴上太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大。瞳孔的这种变化对健康人没有什么影响，但对青光眼患者来说，却更增加了眼内房水循环的障碍，容易诱发青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降等症状。所以，青光眼患者或疑似青光眼者，不要戴太阳镜。
全色盲者戴太阳镜没有太大影响。但部分色盲患者因只对几种颜色缺乏辨别能力，当戴上太阳镜后就更加不能辨别颜色了。
夜盲症患者
夜盲症是因缺乏维生素A，导致在昏暗的光线下，视觉受到影响。戴太阳镜会使光线过滤变弱，引起视力下降，甚至失明。
视神经网膜炎患者
戴太阳镜会加剧视神经网膜炎患者的视神经传导障碍，影响病情的恢复。
现在是不是对“太阳镜综合症”有了一定了解呢，希望在大家选购太阳镜时，能有所帮助。视野联行小编友情提示：太阳镜在进入室内时，及时取下，不宜佩戴太久喔~更多眼镜知识，欢迎大家关注我们：视野联行眼镜 一个位于办公楼的眼镜工厂连锁店，唯一 一家美团/大众点评全五星好评的眼镜店。——用5折的价格，配出更好的眼镜。
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