所谓忘我，就是对自己这个存在有主体意识，是以“我”来度量世界，但忘我的特点是在度量世界过程中，由于对信念和精神的执著，而忘记了我的利害。某种程度上是一种人生态度，是一份职业精神。
何谓忘我？忘我不是无我，也不是非我，它有我，但为了什么而暂时忘记了我。本质上说，是潜心于做一件事而忘记了自己，特别是忘记了自己的利害。一般人多少也有这样的体验，当我们做一件事时，即使明知道会对自己有损害，但基于信念，基于原则，我们做起来后还是要追求尽善尽美。对我们所遭受的损失，甚至一些伤害，我们还是尽量克服、忍受、消化，坚持做下来。但我们一般人的忘我与贤人的忘我的区别在于，我们是一时的、偶尔的、模糊的，贤人是持续的、经常的、明确的。
在这次疫情中，看看84岁钟南山等就知道什么是忘我了，看看那张1月18日高铁二等座无座票，看看那张因为无座而坐在餐车打盹的图片，我们会怎么想？他要求别人不要去武汉，自己却逆行去武汉，这是对忘我的最好诠释。以他的年龄，他大可以不去，或者派助手去，面对疫情来袭，他第一个拉响了人传人的警报，面对疫情凶猛，他不悲观不轻敌，始终保持中道理性，积极向上，借用一句名言，他是真的猛士，是真正的不以物喜不以己悲，只求慈悲救人。有的人存在，从来不突出自己的存在；他是在为了别人存在时，自己不得不存在。怨天尤人跟他无缘，自怨自艾更是不沾边，从头到尾，他都是不悲不喜，以自己的坚定，传导着一种信念和力量。他的忘我让国人忘不了他。
忘我也是一份职业精神。就是始终秉持专业态度，科学的归科学，是什么就是什么。当疫情发生，职业精神就是不能当逃兵，医护人员、保障人员、志愿人员，坚守的坚守，逆行的逆行，这时候如果有医护人员因为害怕而辞职，那还有什么职业精神？疫情过去后还怎么好意思重操旧业？这次驰援武汉的全国各地的医护人员，你说他们不害怕吗？不害怕是假的，但再害怕也要上，这是职业的使命，不说什么希波克拉底誓言，就说选择了这个事业，就不能当孬种，关键时刻缩头，一辈子抬不起头。
还记得李文亮医生2月1日最后一条微博吗？“今天核酸检测阳性，尘埃落定，终于确诊了”。这是一种什么心境？我一直纳闷，他为什么要说“终于”呢？没理由盼着自己确诊啊，那为什么还“终于”？对一个奋战在抗疫一线的医生来说，得知自己被感染了，按说应该悲伤才是，甚至怨天尤人也是可以理解的，毕竟是病人传染给他的，他完全有理由怨恨，但他只是以一种尘埃落定的心态，云淡风轻地“终于”，这该是怎样的一种心怀啊！这也是我一直想不通的地方，但现在我想，他作为一个与病毒缠斗一个多月的医生，这一刻他忘记自己是病人了，医生的他终于逮住了病毒，就像一个狙击手苦苦寻觅敌人终于确认了目标，但还来不及扣动扳机，敌人的子弹先过来了；也像一个战士，终于确认了敌人，却忘记自己已经被敌人抓住，生命危在旦夕。也许只能从这个角度理解李文亮医生的忘我境界，我们才能理解这个忘我的“终于”。这就是一种职业精神。
忘我，说简单点，就是做事要有做事的样子。