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這世界,沒有無緣無故的隔閡,也沒有無緣無故的親近。
在我們或熱情、或冷淡的待人方式裡,也都流淌著,自己或被保護、或被傷害的生命感受。
這種感受,有時我們叫它“心事”,但它卻很難用語言來表達清楚。
它隱藏在內心的最深處,也表現在外在的言行中,它難以捕捉,卻也經常出現。
這,就是影響著我們的潛意識。
有沒有一種方式,能幫我們找到它,讓情緒和心事得到化解呢?
沙盤遊戲,就是這樣一種既有趣、又有效的化解方式。
凍齡男神吳尊的心結,在沙盤裡化解?
在一檔國內綜藝節目中,影視明星、凍齡男神吳尊就和自己的爸爸,通過玩沙盤遊戲,融化了自己和爸爸之間隱秘的隔閡,了卻了多年的心結。
一張鋪滿細沙的木製桌盤前,吳尊和他的爸爸,通過在沙子上擺放玩具,合作完成了一個沙盤遊戲的作品。
當年吳尊媽媽得了癌症,爸媽向兒女們隱瞞了病情,對於沒能好好地陪伴媽媽,吳尊的內心始終遺憾和歉疚。
媽媽已離開很多年,但因此事,吳尊和爸爸有了隔閡。
吳尊對爸爸的行為不能理解,而爸爸既要承受著妻子離世的痛苦,還要面對孩子的責怪,也很難受。
(吳尊和爸爸共同完成的沙盤作品)
吳尊在沙盤擺下一隻蝴蝶,他說,在文萊,一個人去世,靈魂就變成一個蝴蝶,所以我放了一隻蝴蝶,代表媽媽。
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沙盤遊戲諮詢師也給予了理解:“(母親離世)已經過去了,但是再回過頭來,有一個心結梗在那裡。”
整個遊戲過程中,雖然也有沉默和對抗,最終雙方都在沙盤遊戲諮詢師陪伴和支持下,打開了心結,諒解了對方。
沙盤遊戲,使用了一種非語言的形式,與內心對話,將自己潛意識裡的真實想法,呈現了出來。
心底裡封存的堅冰,曬在了太陽底下,所有的心事,慢慢地融解。
什麼是沙盤遊戲?
沙盤遊戲,是在沙盤遊戲心理諮詢師的陪伴下,自由挑選沙盤玩具,把它們放在盛有細沙的沙盤中,
沙盤遊戲,是一種很實用的心理療愈的方法,從萌芽、發明、發展到全世界範圍的治療應用,已經有了百年的歷史。
沙盤遊戲,被廣泛應用於青少年兒童的心理教育與心理治療;同時,它在心理諮詢機構也大受歡迎,用於針對成年人的心理輔導和治療,效果明顯。
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為什麼,我們要學沙盤遊戲?
我們現在的生活,吃喝玩樂什麼都不缺,卻越來越覺得焦慮和浮躁?
原因很簡單,我們大多數人,都在對慾望的追逐中,有了起伏不定的情緒,又在瞬息萬變的情緒裡,失去了自我的覺察。
我們深陷於一種巨大的漩渦,被裹挾著向前,沒有一刻的停歇。
而沙盤遊戲就像一個智者,給了我們跳出來看自己的方式。
讓我們可以,以一個旁觀者的角度,觀察自己,反思自己,從而找到真實的自己。
通過沙盤遊戲,得到療愈的力量,也收穫成長的智慧。
不論是作為專業諮詢師的心理輔助技術,還是陪伴孩子健康成長的辦法。
沙盤遊戲,都可以給你驚喜和收穫!
沙盤遊戲,對成年人有什麼用?
沙盤遊戲是聯結意識與潛意識的通道,可以喚起成人的童心,平衡身心靈,優化人際關係,滋養心靈,提升內在幸福指數。
沙盤遊戲也有助於成人自我概念的提升、人際關係的調試以及壓力緩解,促進個人心理成長。
在婚姻、情感等方面,沙盤遊戲也有助於促進夫妻、朋友間的情感溝通,從而幫助提升婚姻、情感質量。
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沙盤遊戲,對兒童有什麼好處?
瑞士心理學家卡爾夫認為,沙盤能在孩子和外部世界之間建立聯繫。
當孩子和喜歡的沙子在一起時,他們瞬間就變成了天使和小精靈。
在一米見方的小世界裡,孩子們與沙盤融為一體,也向我們敞開心靈的花園。
讓孩子學會,準確地表達自己。
兒童的形象思維比抽象思維發育早,語言能力並不能完全表達出內心感受、體驗、情感。當兒童在沙盤裡面擺放玩具和模型的時侯,孩子們學會了情緒和情感的表達。
讓孩子智力發展,快人一步。
觸摸沙子可以促進孩子觸覺發展,各種顏色的玩具,又可促進孩子視覺發展。而觸覺和視覺的發展,促進大腦的發育,讓孩子的智力發展快人一步。
激發孩子的想象力、創造力。
翻動沙子就可以製作不同形狀的山川河流,擺放玩具就可以形成千變萬化的場景,有利於提高孩子的創造力和想象力。
走進孩子內心的“秘密花園”。
孩子製作的沙盤,是孩子內心狀態的展現,沙盤遊戲諮詢師可以瞭解孩子的心理狀態,幫助孩子及家長看到孩子內心的需求,構建和諧的親子關係。
不再為孩子的成長問題,日夜煩惱。
在專業老師的指導下,沙盤遊戲可以解決孩子出現的攻擊、多動、內向、膽小以及人際交往困難等問題。
孩子心理問題萌芽的時候,就能提早干預。
沙盤遊戲的神奇效果,在治療青少年兒童心理問題(如自閉症、多動症、情感障礙、遺尿症、抑鬱、恐懼與焦慮、學習困難、閱讀障礙和言語障礙、攻擊性行為、強迫症、考試焦慮等)等方面十分突出。
沙盤遊戲課程,適合哪些人來學?
沙盤是建立諮訪關係的最好工具之一,有利於突破來訪者的防禦,直擊來訪者問題的根源;直觀顯示出來訪者的階段變化和進步。
父母/教師
沙盤是一個瞭解孩子的工具,促進親子溝通,增進親子關係,也是評估家庭成員關係的工具;也可用於評估學生心理健康狀態,幫助教師和學生建立良好關係。
企業HR/公司管理人員/各年齡段的心理學愛好者
幫助企業員工提升績效,舒緩壓力,增進團隊凝聚力。
覺察自我,改善生活狀態,緩解生活壓力,提升幸福感。
社區/醫護/司法工作者
有客觀的覺察判斷,針對不同人群的交流,更加高效精準。
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沙盤遊戲課程,你將獲得什麼收益?
01
權威證書——中國商業聯合會“沙盤遊戲諮詢師”《崗位專項技能證書》。
02
實習督導——專業師資團隊,提供實習及督導。
真實案例——現場案例分析,自我體驗。
04
靈活授課——小組單元式和集中授課式兩種。
05
渠道合作——沙盤遊戲作為應用工具靈活與各種渠道合作。
沙盤課程導師團 核心導師簡介
呂建鋅老師
潛意識探測曲線創始人
國家二級心理諮詢師
中國心理衛生協會理事
中國科學院心理研究所特聘”心理動力溝通師“
陝西省慈善協會心理諮詢援助中心主任
咸陽市心理衛生協會會長
人本主義精分釋夢第一人,長期從事心理諮詢及教學工作,潛心研修心理健康教育,形成了獨特有效的”人本主義&精神分析“諮詢體系,尤其擅長青少年心理健康疏導、婚戀情感心理分析、情緒導致的軀體疾病等領域。諮詢個案逾千例。
同時做為持證國家心理諮詢師培訓導師,呂建鋅老師培養國家資格心理諮詢師近千名
王麗芳老師
國家二級心理諮詢師
中科院心理所在職研究生
杭州知心遊兒童成長中心
心理諮詢中心聯合創始人
中科院心理所溝通研究中心動力溝通師
浙江衛視新聞頻道《教育12345》特約心理嘉賓
浙江省心理健康促進會會員、特聘講師
浙江大學心理諮詢師研修班實習帶教老師
中科院心理所青少年心理健康教育指導師
國際認證催眠師
高級情商訓練師
沙盤遊戲培訓講師
課程具體信息
1、 線上 理論課程8講(16課時)
2、 線下 4天(24課時)實操課程
上課時間:
2019年8月17日開課
課程費用:
原價:4380元(含證書、教材、茶點、場地)
早鳥價:3680元(2019年7月30日前報名)
三人團購價:3380元
凡咸陽市心理衛生協會會員,均可享受:
上課人數:
限額10人,滿5人開班
報名聯繫:
吳老師: 13891012269 (微信同號)
馮老師: 13379101136 (微信同號)
付款方式:
報考要求:
工作2年以上,全程錄像督導考試
需準備材料:
身份證複印件或拍照(正反面),證件照1張,
2寸紅底或者藍底(電子版)
如您需要了解,健心心理諮詢服務中心其他心理學成長課程及沙龍活動
也可撥打心理服務專線:029—33138858,詳細諮詢。