成为更好的自己「每日荐读」《少有人走的路》

有人说,21世纪是心理学的世纪,对此我们不得而知,但是,我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。


应届大学毕业生选择考研的动机仅仅是:害怕毕业。他们是害怕毕业还是在拒绝成熟?

无数大龄青年不愿结婚,他们真的是没选择好伴侣,还是害怕承担婚后的责任?

人可以拒绝任何东西,但是不能拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在你回避问题,逃避痛苦。


如果你也有这样的问题,今天给大家推荐一本书《少有人走的路》,这本书是2007年吉林文史出版社出版的图书,作者是M·斯科特·派克。



该系列一共出了4本,《少有人走的路1:心智成熟的旅程》,《少有人走的路2:勇敢地面对谎言》,《少有人走的路3:与心灵对话》。 《少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长》

《少有人走的路1:心智成熟的旅程》分为四个部分:自律、爱、成长与信仰,恩典。



自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。那么究竟什么是自律呢?自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则:推迟满足感,承担责任、忠于事实、保持平衡。

爱,是为了促进自己和他们心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。人人都有自己的信仰,对人生的认识和了解就属于信仰的范畴。我们之所以能具备和的能力和成长的意愿,不仅取决于童年时父母的爱的滋养,也取决于我们一生中对恩典的接纳。



人生苦难重重,心智成熟的旅程写出了我们的心声,它激励我们要勇敢的面对自己的问题,不要逃避,作者是一名心理医生,文中举了很多他在临床过程中遇到的案例,相信你也从他们身上能看到自己的影子。我们每个人的道路,本就是充满荆棘的,也许是一条少有人走的路,但是,只要勇敢面对问题,你就踏上了心智成熟的路。



人生错综复杂,我们每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册,没有公式,没有现成的答案,某个人的正确之路,对另一个人却可能是错误的,我们能做的,只有为生活中的变化而欢喜。人生就是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。读完这本书,相信你对生活中的困惑会得到解答,对未来的道路会有更清晰的思考,对明天会有更多的勇气!


你们有什么想法呢?在评论区回复,我们一起交流一下吧!