嘴长在别人身上，别人说什么，我们控制不了，我们能管好的就是自己。
如果能够坚定自己的内心，不被外境所动摇，那就能够身心自在了。
所以即使别人造谣诽谤我们，也不要生气发怒；即使别人赞叹夸奖我们，也不要沾沾自喜。
别人造谣诽谤我们，不要生气发怒；别人夸奖我们，也不要沾沾自喜
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嘴长在别人身上，别人说什么，我们控制不了，我们能管好的就是自己。
如果能够坚定自己的内心，不被外境所动摇，那就能够身心自在了。
所以即使别人造谣诽谤我们，也不要生气发怒；即使别人赞叹夸奖我们，也不要沾沾自喜。