记得不久之前，就有个读者这样对我说过：
“晚睡，我和他在一起快两年了，最近越来越迷茫，我确定我还是喜欢他的，只是已经不知道这段感情还该不该继续下去。”
因为不清楚他们的具体情况，所以我只是问她：
“和他在一起的时候，你大部分时间都开心吗？”
这个读者后来没有再回复我了，我不清楚她关于这个问题的答案是什么，但是之所以会那样问她，我是有理由的。
我有一对情侣朋友，阿晗和子扬，在一起第五个年头的时候晗晗告诉我，他们分手其实有一段时间了。
他们这些年来分分合合都数不清多少次了，所以我当时没太在意，可是她一脸严肃地对我说：
“这次是真的，我和他没有回头路可走了。”
当我问她这次又是因为什么原因的时候，她很无奈地笑了笑说：
“很小的事。我让他脱了袜子再上床睡觉，他不乐意，说我是事儿逼。我不理解他为什么这么简单的事情都做不到，他不理解我为什么非要他那样做。”
晗晗说因为这事儿俩人冷战了几天，在那几天里她回想了一路以来俩人每次的分手原因。
俩人异地恋，一个因为没有安全感而猜忌对方，另一个就责怪对方太作总是无理取闹，因为这事儿分手有三次。
子扬这人性子直，说话也常常不经大脑，虽然没有坏心眼可是却总是让她听了不舒服，因为这吵架导致分手有两次。
毕业后俩人去到了同一个城市，同居之后因为俩人生活习惯上的差异而难以磨合导致产生矛盾后分手也有好几次。
总而言之在她的印象中，他们三天一小吵五天一大吵，他说话难听她习惯冷战。
这四五年来，她明显能感觉到自己变得多疑、敏感，也明显能感觉到他变得越来越暴躁易怒。
这次分手后不久子扬来找过她，像以前那样提出复合的想法，可是她再也没有像以前那样从心底里重新搜刮出一份勇气，和他放手一搏了。
因为对她来说，她满腔的喜欢和热情已经在一次次的争吵和冷战中耗尽了，她不想再像以前那样浪费时间和精力了：
“你能想象吗？有一个月我从一号就开始算，一直到三十号，我们不吵架能够好好说话的日子却只有9天。
我以前总是对自己说，哪有不闹矛盾的情侣，可现在才知道，像我们这样闹矛盾的无论在一起多久最后都不可能有好结局。”
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其实很多人都是这样的——
在爱情里义无反顾地做出一副飞蛾扑火的姿势，认为那才是对待感情该有的态度。
可是不知道你有没有想过，并不是所有感情都值得你义无反顾的，也不是你遇到的每个人都值得你去飞蛾扑火的。
很多人都觉得阿晗和子扬分手了是一件特别可惜的事情，可是对于一件不值得的、注定了没有好结局的事情来说，这真的只是及时止损。
Amy是我之前在实习时认识的一位姐姐，和她那位金融才俊前任在一起纠缠了几年，最后却和一个只交往了一年的穷小子结了婚。
几乎身边所有人都说她傻，多少人打着灯笼想找她前任那样条件的都找不到，她倒好，硬是把到了嘴的鸭子给赶走了。
和他分手原因很简单，因为跟他在一起的时候，她常常都觉得很不开心，和他在一起的时候她变得很自卑。
怎么说呢？
那段时间里，她变得不热爱社交了，她变得不再大胆地表达自己了，以前一个很有主见的人，变得连换个发型都要思忖再三，因为担心对方会不喜欢。
她说虽然喜欢他，但是却开始变得越来越不喜欢自己了。
和现任结婚的原因也很简单，因为跟他在一起，她总是觉得很快乐。
在他面前，她的所有开心和难过都可以毫不掩饰地表现出来，难过的时候他不会觉得她矫情嫌弃她烦，而是变着法地逗她开心，而在她开心的时候，他就好像比她还开心。
她和他的兴趣爱好完全不同，可是他相当尊重她，甚至还会主动去了解它们，所以他们之间从来都不会出现无话可说的情况。
在一起之前她性子有点拖拉，他则有点急躁，可是在一起之后她做事变得更有效率，而他则变得柔和了不少：
“很多人都说他要相貌没相貌，要钱也没钱，不值得我为他而踏入婚姻的坟墓。
但到底值不值得，和他在一起的时候所获得的那些快乐已经把答案告诉了我
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村上春树曾经说：
“判断一件事情是否必要的标准，是做这件事的时候，你是否感到快乐。”
当这句话被放在感情里，其实同样适用。
“判断一段感情是不是值得，最好的标准就是，感情中的两个人状态都有提升，更开心、更富有、更强大，一加一大于二。”
记得很久之前一个读者曾经私信我说：
“我花了很多时间和精力去爱一个不值得的人，然后发现自己即使再次遇到喜欢的人，也有心无力了。”
其实感情真的是一种消耗品——
所以一旦遇到了一个不值得你去付出热情和感情的人，千万记得及时止损，别把最好的自己浪费在不美好的东西上。
如果一段感情给你带来的更多的是压力、负担，变成了你的累赘，和一个人在一起时，你很难感觉到快乐，那就足以说明了它们不值得。
我们都已经是成年人了，要学会自私一点，学会对自己好一点，别去做些吃力不讨好的事情。
记得在微博上看过这么一句话，送给所有人共勉：
“你现在是单身吧？你记住这种感觉，以后要是爱上了谁没现在快乐，就分开，真的。 ”