失業一個多月了,現在還沒找到合適的工作,又沒錢,天天晚上失眠,我該怎麼辦?

幻音坊澡堂堂主


跟你同樣的經歷。1,調整好狀態,首先要認清自己想做什麼,能做什麼。不要放棄找工作。因為失業久了或面試久了一直失敗,會對自己的能力產生懷疑。面試是雙選擇,多提高自己的專業能力。2,如果暫時不想找工作,或還有資金生活下去,可以靜下心來出去走走,放空心態。3,等旅遊回來,開始安心找工作,不要浮躁,也不要病急亂投醫,這樣只會越找越煩,最後就是工作了幾天還是要離職的。所以最後提醒您先調整好心態,在安心去找工作。工作很多,就看自己喜不喜歡做。如果失眠。就出去運動,我負債5萬,剛找到工作,你的經歷我經歷過,不要走極端,靜下心來,看看自己能做什麼。然後在網上或人才市場去找份穩定的工作,有了收入,你就不會失眠和發慌了。古語兵馬未動,糧草先行,就是這個意思。希望幫助到你。


凱哥在杭州


對你的情況我深表同情,其實我們都是天涯淪落人,我已經失業快一年了,每天都過著度日如年的日子,我相信你還是年輕人,我已經過了不惑之年,以前是搞軟件的,都知道軟件行業是青春飯的,侷限性也很強。



這個歲數失業意味著很難找到合適的工作了,前面的方向感覺很窄,不知道自己該何去何從,但是感慨和感嘆人生沒用啊,錢也不會自己飛來,人都是先生存後發展,所以你現在還得繼續找工作,找到工作後一定要規劃自己的職業生涯,不能過一天算一天,一定要有居安思危的意識,上班後的每一天都要想著現在的窘況和困境,人在現在的社會人都會錦上添花,雪中送炭的少。



雖然我現在的情況不比你好,但是我經常跟朋友溝通,去聽一些課程,尋找一些能發展的思路,只要活著就要努力奮鬥,每天都要給自己鼓勁,不要氣餒,只要你每天努力總有收穫的,每個人都有自己的低谷期不是。加油!相信你,也相信自己。


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不要著急,真的!

我也經歷過類似的找工作經歷,當時我裸辭後,先玩了一個多月,然後開始找工作,持續了大概2個多月才找到工作,這期間我也經常性睡不好覺,甚至莫名奇妙的胃疼,還看了醫生。

後來找到工作後,謝謝症狀就消失了。我建議你調節好心態,多投投簡歷,每天投7~10份,這樣機會才大。利用休息的這段時間給自己充充電!

多和周圍同學聊聊天,讓他們也幫你留意一些機會。總之,不要著急,一定能找到工作的!


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假設是你一個人在陌生城市,無依無靠的,假設的啊,這個時候你首先應該去找一份工作,解決自己的生存問題。第一步生存問題解決了,再談發展。

當然如果你不用擔心生存,不擔心餓肚子,那就不要急,好好想清楚自己要找的理想工作的標準,慢慢地去尋找。

我給你說說我的經驗:我是一個多年外出打工賺錢的人,畢業十年了,一直都是在離家千里的外地城市工作。

大學一般,專業也不是自己感興趣的,農村種地的父母年齡都很大了,他們也幫不上我什麼忙,所以我是一個真正的三無的年輕人。期間也經歷過你說的這種,一份工作結束了,再找另外一份工作花費好久時間的事情,當時也感覺特別迷茫,有時候壓力大到甚至想自殺,覺得自己一輩子窩囊無能,什麼都幹不好。

那我是怎麼走出來這種情況的呢?現在一家教育培訓公司上班,業餘時間搞搞自己副業,收入還可以,狀態還行,對未來充滿信心。

首先,無論怎樣,你要先有一份工作能保證生存。

你可能會問,那我要怎樣才能找到這樣的工作呢?這個實在太簡單了,不管你在哪個城市,都有很多工作,對人其實是沒什麼要求的。比如飯店的服務員,酒店的前臺,還有快遞員送外賣的發單的,等等有很多職業其實是很低的要求的 只要你年齡合適,願意幹活就可以了。

不要小看這樣一個舉動,它會解決你的生存焦慮問題。我做微商創業期間,沒有上班,對自己的要求就是每天都要出單,至少要出一單。



當時我做微商的時候比較早,比現在容易很多,那個時期每天出幾單都是比較容易的。但是也有的時候會沒有單,因為沒有上班,只要一天不出單就代表今天沒有創收,只要一沒有創收,我就會有焦慮。連續三天沒有出單,我壓力就大得不行了,睡眠都受影響。後來我上班了,每個月確定能領三四千塊錢底薪,這個時候我就不再焦慮了。

只有解決最基本的生存焦慮問題,才能想接下來其他的事情。

其次,再說說你的合適工作的問題。

你對你要找的合適的工作的標準想清楚了嗎?知道自己要幹嘛嗎?是基於什麼樣的理由?

我現在在這家公司上班,是因為這裡的上班時間比較自由,空閒時間很多,正好可以幹我自己的事情。我一直都是喜歡閱讀寫作,現在堅持鍛鍊寫作能力已經一年多了。

這麼多年了,我也一直都是在想最適合我的工作是什麼,我想肯定是和閱讀寫作有關的吧!可是因為沒有這方面的能力,對於這一行也不瞭解,我從來沒有進入到過這個行業。

所以我現在在我幹了很多年的行業裡混著。畢業這麼多年,一直都是幹教育培訓公司的銷售,沒有賺到錢,經常覺得不合適,可是不幹這個又能幹什麼呢?

說這些東西是想告訴你什麼呢,千萬別被合適工作這幾個字給騙了,人才和工作的匹配永遠是一個進行時的狀態,每個人都需要一個過程才能對自己認識得夠清晰。在這之前,你需要一份還算過得去的工作,因為沒有那麼多時間一直坐在那裡空想。



說了這麼多,總結下來就是你一定要動起來,主動去做一些事情,然後再在做事情的過程中去思考。困在家裡不動永遠都解決不了問題,只要你去做一些事情,問題就可以逐漸變小。


歸來少俠


我不是裸辭 而是公司黃了。半個月了沒有工作,下一步也不知道能幹點啥,所以我今天去報名學駕照,爭取在過年之前把駕照考下來。離過年還有三個多月,沒有收入肯定不行的 所以我打算去打零工 只要給錢 我就幹 反正閒著也是閒著 哪怕一天就收入50元呢


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其實在這個疫情非常時期,沒有辦法出去上班的,也可以在家裡做一些能賺錢的事,即解決了收入問題,又不會讓自己閒的無聊。但是還是要踏實點,其實現在大家掙錢都不容易,不小心還容易被別人忽悠。不過我有個同學18年的時候找了個不錯的副業一直來有時間就做一下,每個月收入也能過萬的,自由輕鬆的挺好,關鍵是他那個副業不用投入一分錢比較穩當,不用出門在家也可以做,算是挺實在的事了!


戰勝疫情99


我想大家都是待在家裡,收入和支出成反比,每天除了吃飯睡覺剩下的時間就抱著手機看頭條,也不知道做什麼,有個好朋友介紹了一個手機兼職軟件,我就做了,雖然每天掙得不多就50-100左右,可是這對於我來說也已經很知足了,最起碼夠自己每天的開支,做了快1個月了,現在稍有提高,還是蠻開心的,希望再能提高一些,付出總有收穫


小李子觀影視


大部分人,很容易被外界的因素刺激,從而做出一些不理智的行為。比方說,失戀了,心情不好,搞砸了工作。失業了,失眠了,產生自我懷疑。

一個多月,沒有找到工作,怎麼辦?

一、不要慌,先穩定情緒,要對自己有信心

還記得,我剛剛畢業那會,沒有任何的工作經歷,連續找了3個月,才找到工作。回想起那三個月,很心塞了。那三個月,簡直是我的低谷期。

第一個月,沒有找到工作,我安慰自己說:沒事,這些都是正常的。沒有工作經歷,企業很難信任我。

第二個月,沒有找到工作,身邊的同學全部都有了著落,我開始產生自我懷疑:是不是我太差了?所以沒有公司願意要我?一畢業就失業,我的大學是不是白讀了?難道我要灰溜溜地跑回老家當啃老族嗎?

第三個月,終於找到了工作,我開始覆盤:

第一個月面試,我會緊張,結結巴巴,詞不達意。第三個月面試,我已經能夠直視面試官的眼睛,邏輯清楚地表達自己的觀點;
第一個月面試,我回答不上面試官提的問題,第三個月面試,我能和麵試官侃侃而談,甚至能向面試官提問題。

看吧,不要灰心,只要你不斷地在進步,找到新工作是遲早的事情。最可怕的是,你產生自我懷疑,認為自己哪哪都不行!就很容易放棄努力,破罐子破摔!這種狀態下,你的表現會越來越差,更難找到工作。

因此,你需要擺正心態:你只是暫時找不到工作,只要你不斷地在進步,你一定能夠找到工作。保持好精力,吃好睡好,才能繼續奮鬥下去。

情緒穩定之後,我們需要來分析下,你找不到工作的原因,以及相應的對策。

二、你找不到工作的原因,自我認知不足

我們往往很容易高估自己,低估他人。打個比方,我覺得我自己長得挺漂亮的,想靠這張臉找個有錢人。但是周圍的人都覺得我長得一般般,釣不到金龜婿。

如果我一意孤行,那麼既浪費了時間,浪費了寶貴的青春,又釣不到金龜婿。

儘管例子很俗氣,但是話糙理不糙。自我認知不足的情況下,我們很難客觀地評估自己的狀態,從而期望一些不切實際的東西。

如何判斷你的自我認知是正確的呢?三個途徑:

問人,問你的朋友,問你的同事、問你的上司,他們認為你的工作能力怎麼樣?
問時間,相比較半年前,一年前,你的工作能力有提高過嗎?提高了多少?
問工作數據,將自己的數據與行業內的平均數據做比較,你的數據能夠達到行業平均值嗎?

如果從相關的信息中得出,你的自我認知不足,才是你找不到合適工作的原因,那麼應該怎麼辦呢?

解決方案1:降低對工作崗位的要求。切記不要眼高手低,要找一份與自己能力匹配的工作崗位。
解決方案2:努力工作,提高工作能力。上司交代給你的任務,你不僅需要提交一份60分的答卷,更需要提交一份80分的答卷。
解決方案3:跳槽或者晉升。你的工作能力到達了一定的程度,你可以選擇往上晉升當主管,或者直接跳槽到另一家公司,拿高薪。

當然,前提條件是你必須有足夠的能力。

三、你找不到工作的原因,就業大環境不景氣

找不到合適的工作,不僅僅有自身的原因,更有外部環境的原因,巧婦也難為無米之炊。

前段日子,看到一則資訊:某某大公司的程序員,工作能力很不錯。但是,經濟不景氣,很多公司甚至開始裁員,縮減人力成本。粥少僧多,市場上並不需要很多的程序員,因此這個程序員遲遲沒有找到合適的工作。

有些人找不到工作,會習慣性地認為自己能力不行,但是在大環境下,個人能力不值一提。你的能力不錯,但是經濟不景氣,一樣找不到工作。

如何判斷是個人能力的問題,還是市場環境的問題呢?三個途徑:

問公司職員,相比較以前,公司的人員流動是不是更頻繁了?比方說,你可以問你的同學或者朋友,她所在的公司有多久有招新員工了?有裁員的情況嗎?
問招聘網站,相比較以前,同類型的崗位數量是不是變少了?
問行業資訊,相比較以前,倒閉的公司數量是不是變多了?

如果市場環境不景氣,行業衰敗,才是你找不到工作的主要原因。那麼,應該怎麼辦呢?

解決方案1:放下你的自尊心,先找一份工作餬口。比方說,某某大公司的高管,遲遲找不到新工作。為了還貸款,開順風車或者送外賣了。
解決方案2:一邊工作,一邊學習新技術。如果你所處的行業持續衰敗,絲毫看不到希望,你需要在工作之餘,努力學習新技術。
解決方案3:轉行,從零開始。當你學到了一定的程度,你需要重新找一份工作,從最基礎的做起,慢慢地往上爬。

當然,前提條件是,你再次選擇的行業生命週期長,短時間內都不會衰敗。

我們大部分人都喜歡穩定,討厭變數,不想學習新東西。但是,在這個日新月異的時代,我們不努力,不變化,就只能夠被時代所淘汰。

以變化應對變化,才是獲得安全感的方法。


H一直走


釣翁:先找一個簡單點的的工作,給自己留下一點空間反思一下,想想問題出在哪裡?然後如何應對。我相信你不是沒有能力,也許你只是沒有認真的擺正自己的位置和對殘酷社會的認知。站起來!別爬下!每一個成功的蛋糕裡都有汗水、淚水和血水!


dIaonog


失業至今,沒找到合適的工作,到外面看看有什麼機會吧。

1,上週末在廣州街頭,我拍了下面這張圖。有公司招聘磨粉工和營業員。我覺得他們的海報寫得很有意思。寫海報的人可能認為,只要來看海報的人都是:需要錢的、理想都是不上班。真有趣!

2,他們招磨粉工5000-6000每月、營業員4000-5000每月。這個工資是包吃包住的。男女不限,45歲以下都可以,還有獎金+全勤獎+傳統節日紅包。只要買張票來廣州就可以了。可能最難的是這兩條:1)懂銷售。但海報上說:無需經驗、培訓上崗;2)懂粵語優先。還好,海報上只說懂粵語優先,沒要求一定要會講。

3,我拍照時,看到在現場磨粉的男孩,拿著一根大大的木棒在磨粉。我問他,工作累不累?他說不累。來廣州看看吧,我們常在街上看到各種招聘海報。感覺這裡的工作機會不少。或者,你晚上失眠時,在網上搜一下,看看外面有哪些機會合適你。