“槟榔加烟，法力无边”是流传于湖南民间的一则俗语，上到百岁老人，下到两岁孩子都知道。在中国很多地方，槟榔已经成为一种“文化”，并渗透进无数人的骨子里。从湖南到海南，再到中国台湾和广东，槟榔就像一种社交礼仪，熟人见面随手给对方一颗槟榔，比见面递烟还要频繁。只是烟盒上尚且写着「吸烟有害健康」，槟榔上并不会注明「槟榔有害健康」。
槟榔，这种随处可见无数人习以为常像枣核一样的小果子，看起来甚至有点苦涩。虽然外表看着和美味没有任何联系，但却可以让重度上瘾者以此度日，一天来上好几包，不管醒来还是睡前，嘴巴总要嚼着它。在槟榔中含有槟榔碱和次槟榔碱，这种物质可以刺激内源性肾上腺皮质激素的分泌，并让肾上腺素产生更多肾上腺皮质激素。直白点就是：吃槟榔可以让人体兴奋。
它给无数人带来感官和生理上的刺激，获得前所未有的快感。咬下的第一口，天旋地转心脏跳动加快，喉咙似乎被掐住一般。随后，身体开始燥热、兴奋、伴随着脸色的潮红，槟榔将食用者带向新的“高潮”。
其实早在1992年，就有研究发现，长期嚼槟榔会导致癌细胞集中于口腔和脸颊部位，并出现红色或白色的病变，接着出现肿瘤，再到整个脸烂掉。2013年，国际癌症研究中心将槟榔，归属于第四类精神活性类物质。有调查显示，近七成食用槟榔的人群会上瘾。
2003年，世界卫生组织（WHO）将槟榔列为一级致癌物，其中还包括槟榔果、槟榔嚼块。
嚼槟榔到底有哪些危害？
1、长期食用槟榔，会导致口腔黏膜破损，槟榔中的槟榔碱和次槟榔碱会在各种作用下直接引起口腔粘膜下纤维化（OFS）。OFS便是癌前疾病，可直接转变为口腔癌。除了槟榔碱和次槟榔碱，槟榔中还含有各类细胞毒素以及遗传毒素等代谢产物，会引发食道癌、咽喉癌、胃癌等。
2、长期嚼槟榔会让嘴巴变小的同时让脸部变大，牙齿受损。由于槟榔很硬，所以长期嚼会使牙齿表面的尖、窝被磨平，更为严重会出现牙齿掉光只剩牙根。与此同时，牙齿会变得十分脆弱，一点刺激就会疼痛无比。
3、因为会损失口腔黏膜，所以会导致口腔溃疡，当然口腔溃疡是比较乐观的结局。当口腔内聚集大量细菌，癌变就在一瞬间。
4、槟榔残渣从咽喉进入胃部后，会刺激胃壁引起胃黏膜炎、胃穿孔等。
一旦患上口腔癌，舌头和口腔黏膜会出现大面积溃烂，就像成堆的口腔溃疡扑面而来一般，让患者生不如死。
有人问，既然如此，为何不从源头杜绝，明令禁止槟榔交易呢？
2013年槟榔被爆出致癌消息，槟榔业遭受重创。同年，海南种植槟榔的230万农民减收30亿。数月后，槟榔风波就不了了之了。背后维系着的庞大的金融利益网，让槟榔“停不下来”。
湖南，全国槟榔企业最多的省份。仅2017年，槟榔业就给湖南带来了超200亿的产值，并解决了30万人的就业。在我国最大的槟榔食用省份湖南，口腔癌患病率超出全国平均的20倍。
槟榔和烟草，都是一场无解的局。
有的人抱有侥幸心理，认为吃槟榔的人到处都有，口腔癌每年就那么点人，肯定轮不到我！但是接下来的内容你可要好好看清楚了！
湖南省是口腔癌的重灾区，其中90%以上和食用槟榔有关。超半数以上患者在手术后因癌症复发死亡，5年生存率仅仅为50%。
口腔黏膜病变，癌前病变的基本表现之一。一般，口腔黏膜纤维化临床表现有烧灼感，特别在吃东西时十分明显。一般在早期会出现疱和溃疡等症状，并伴随口干和味觉减退等。
演变到后期时，会出现开口困难，甚至无法说话。如果演变到这个阶段，还不阻止槟榔的摄入，只会诱发敏感人群的致癌基因突变，并最终导致口腔癌。
哪怕口腔癌不会找上你，难道你就敢肯定因食用槟榔引起的钙、维生素B12和胆固醇代谢异常不会找上你吗？你就敢确信排卵异常、精子活力疲乏以及早产、不育和死婴等生殖健康异常不会找上你吗？
2013年，一篇名为《槟榔王国中的割脸人》文章被广泛关注。伴随文章被熟知的，还有槟榔王国中6000万「割脸人」被反噬的人生。
文章中，身患口腔癌的刘桑果被割去大部分左脸，切掉左脸下颌、左牙床和淋巴，术后因神经压迫导致左眼完全失明。而其他受害者，被割掉舌头，拔掉牙床...大家有兴趣的可以去看看，保证看完以后会放弃槟榔。