02.11 为什么有些情侣或者夫妻越吵架越恩爱?


很多人认为情侣之间往往因为吵架而导致分手,其实也不完全。吵架不可怕,最可怕的是彼此间的蔑视。如果到了蔑视的程度,分手就成为了必然。

但有的情侣或者夫妻吵架会越吵越恩爱,什么原因了?


1.紫格尼克效应:人们对业已完成的事情较为健忘,因为“完成欲”已经得到满足,而对未完成的事情则在脑海里萦绕不已。这就是所谓的“紫格尼克效应”。

这些情侣或者夫妻往往吵架是“床头吵架床尾和”,没有“隔夜仇”。每次吵架都会当时化解矛盾而重归于好。所以很快就会把吵架的事情忘记了,相反如果吵架变成冷战,那么因为事情没有完结,那么矛盾始终存在,内心的张力就一直没有消解和释放,彼此就会把吵架和彼此矛盾牢牢记住。

相反的例子是:

比如,为什么很多人对初恋恋恋不忘,就是因为初恋是没有完成的情节。人们对没有完成的事情总是无非释怀而记在心里。


2.峰终定律:2002年诺贝尔经济学奖获奖者,心理学家丹尼尔·卡纳曼发现我们对体验的记忆由两个因素决定:高峰(无论是正向的还是负向的)时与结束时的感觉,这就是峰终定律。

这条定律基于我们潜意识总结体验的特点:我们对一项事物的体验之后,所能记住的就只是在峰与终时的体验,而在过程中好与不好体验的比重、好与不好体验的时间长短,对记忆差不多没有影响。高峰之后,终点出现得越迅速,这件事留给我们的印象越深刻。


夫妻或者情侣吵架如果能够及时沟通,消除负面情绪,那么最终结果就是彼此越来越理解,越来越信任。因此双方彼此记得的却是吵架结束时彼此和好、信任、情感进一步深化的体验,而不是吵架时的激烈过程的愤怒。


3.彼此内在潜意识的触碰:亲密关系与一般友谊之间最大的特殊区别就在于:亲密关系会触碰一个人的深层心理即潜意识。因为彼此是亲密关系,所以自我边界的门就会打开,对方的潜意识就会进入你的潜意识中,你的潜意识就会进入对方的潜意识中。

情侣吵架往往会比与一般人吵架反而激烈的原因是:因为各自内在潜意识的冲突和纠结冲破了自我边界的大门(平时是被压抑的,是有自我防御机制约束的),同时又因为对方的自我大门也打开了,所以你的潜意识内容就会进入对方的潜意识中被对方感受到。这样彼此都能感受到对方潜意识的声音,将潜意识内容意识化了,这样情侣之间的吵架反而有疗愈功效。

如果一个人潜意识内容意识化,那么自我意识的范围就会扩大,自我灵活性和适应性也有提升,这反而有利于自我觉察和自我了解。


所以一对好的情侣是彼此疗愈的,是彼此促进自我成长和人格完善的。