累莫大于心累，哀莫大于心痛。心累比身累更累，心痛比身痛更痛。当身心俱疲之时，当身心俱痛之时，我们需要自我休整、自我疗伤。
沉默，是最好的休心方式；忘却，是最有效的养心方法。这个时候，不需要任何安慰，更不需要任何倾诉对象，我们只需要一个人安静地修复。
我们要冷静地考虑，是否到了该放手的时候、该放下的时候、该放弃的时候。毫无原则的忍让，毫无条件的妥协，只会让自己越陷越深，难以自拔。
最近的人，往往会给我们最深的伤，这种伤，痛彻心扉。扛不住的时候，我们必须要学会剜骨疗伤。忘却，是一味良药，能让所有不开心的过去都随风而逝。
一个人疗伤，不思过去，不想未来，试着想开、看淡、放下。这个世界，没有谁离开谁，就活不下去，太阳依旧会升起，花儿依旧会开放。
拭去眼角的泪水，别再为所谓的不甘心，自己折磨自己，拿得起，就要放得下，活得简单一些，轻松一些，才能让阳光进入心底，温暖心怀。
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