相信不少人都在网上看过这样一条新闻：一名急性心梗复发的病人，早在四年前就做了支架手术，而且手术后恢复得也不错，或许有些人会感到奇怪了，既然如此，为何还会心梗复发呢？原来，见术后恢复不错，病人在饮食方面有所放松，和朋友吃饭时吃的比较油腻，而且吃撑了，结果当天晚上回到家后，此人就出现了心绞痛，身体出现严重不适，送医后被确诊为心肌梗塞。
之所以会心梗复发，与病人饱餐是有一定的关系的，正是饱餐才诱发了心肌梗塞。可能很多人都不懂为什么饱餐后会诱发心肌梗塞呢，吃的过饱难道真的会危及到人的生命？
在日常生活中，经常会听到人说少食多餐，一餐吃到七八分饱就好，可有些人就是控制不住自己，总是吃的很饱，甚至有时候吃不下了，还是控制不了吃的欲望。
其实，这样是不利于身体的健康的，吃的过饱，确实是有可能诱发心肌梗塞的，相关资料显示，正常人在吃饱之后，身体会消化吸收摄入的食物，会产生热量，而且会出现“食物的特殊动力效应”，也就是在吃完饭之后，即使人处于安静的状态，人体的产热量也会大大增加，而吃饱之后更加明显。
饱餐之后，人体所需的代谢需氧量会大大增加，这在一定程度上就加重了心脏的负担，心脏必须加倍工作才能满足机体代谢的需要，长期下去，心脏的功能是会受到影响的，心脏的负荷水平也大大增加。
人在吃饱了之后，可能就想休息，也不适宜运动，通常处于一种慵懒、悠闲的状态，而体内的消化系统却要开始忙碌的工作。为了能够充分消化和吸收人体摄入的食物中的营养物质，人体中的血液会大量流向胃肠道，这会使其他组织的供血量相应减少，而且体内的消化液分泌会明显增加，可能会影响到冠状动脉的供血。
值得注意的是，饱餐之后，人的血脂水平会骤增，血液粘度增大，血流速度也会随之减慢，导致外周血管的阻力增大，给心脏增加了负荷，而且血小板容易出现聚集，可能形成血栓，堵塞冠脉。
所以说，一餐不要吃的过饱，吃饭应该控制在七八分饱，少食多餐，不要暴饮暴食，这才更利于身体的健康。