“喜”到意满能沉得下
每个人都有志得意满的时候，事业上的一帆风顺、生活中的祥和如意、情感上的瓜熟蒂落，都会让人喜不自胜。一片赞美、羡慕声中，人们很容易迷失自我、放弃进取、忘记危机，开始得意忘形，在这种松懈的状态下，喜悦很快就会变为灾祸。
创造喜悦是一种成就，收敛喜悦是一种城府。喜到意满能够放下已经得到的成功，将过去的一切当做回忆，继续为将来考虑、为理想行动，才是大智慧。即不要被胜利冲昏了头脑，也不要把失败当成耻辱的烙印，要在平心静气中体会生命的喜怒哀乐。
话到嘴边能停的住出口成章、能言善辩是很多人的追求，好口才无疑是现代社会必需的交际能力之一。但是，与他人交际的时候，必须知道什么话该说、什么话不能说，只有把握好沉默与热络的尺度，才不会祸从口出、惹人反感；才能将语言变得得心应手的工具。
长于言辞是一种天赋，懂的如何说话是一种城府。话到嘴边能停住，才能展现一个人的品质和定力。
“急”到燃眉能定住现代社会，人们行色匆忙，“急”成了生活常态。性子急容易出岔子，做事容易看不到漏子，说话急容易捅娄子。更糟糕的是，绝大多数的事都不是“急”能够解决的，只会让人干着急。不如少一些慌乱，多一些轻松。
戒急戒躁是一种修为，临危不乱是一种城府。急在燃眉的时候，定下心、沉住气是解决问题的关键。定下心的人才能理智分析，沉住气的人才能把握转机。在任何情况下都能保持淡定的人，才能更好地掌握局面。 “
屈”到愤怒能受的起在生活中，每个人都有受委屈的经验。小委屈带来情感上的波动，大委屈带来生活上的波折，有时候人们为了实现自己的目标，不得不承受更多的愤怒，在重压之下默默积蓄自己的力量，以期有朝一日崭露头角。
承受委屈是一种克制，能屈能伸是一种城府。屈到愤致的时候，也要提醒自己一时地忍耐是为了长远的发展。想要利用环境、战胜环境，先要对环境低头，主动去适应它。在心理上修炼一种高调与自信，在行为上要保持低调和谦虚，你才能在不动声色之间跨越重重障碍，得到更多人的尊重，取得更多成就 “
苦”到舌根吃得消人生苦短，快乐是短暂的，苦涩却常常跟随我们。苦难是人生必经的历程，它让我们寝食难安，让我们愁肠百结，也让我们从中得到经验和财富，还有关于成长的种种回忆。以更积极的心态面对苦难，会让我们的生活有更多的收获。
承担痛苦是一种魄力，苦中求乐是一种城府。即使苦到舌根，也要保证自己能够吞下去。对人要懂得慈悲，对事要学会达观，只有这样才能抚平心中的伤痕，正视苦难的价值。用一颗乐观幽默的心直面生活，人生才能是一个苦尽甘来的过程 “
财”到眼前能看淡金钱是现代社会不可回避的话题，绝大多数人都在追求财富，却不得不面对两个难题；拥有金钱的人认为再多的钱也买不来心灵上的满足感；缺少金钱的人认为自己的钱总是不够花。前者是心态有问题，后者是方法有问题。
以小财积大富是一种能力，视大富为小财是一种城府。钱财是身外之物，财到眼前若能看淡，人的精力就不会被身外之物占据。现代人对待财富应遵循“古老习惯+现代思维”，牢记君子爱财取之有道，用之有度，理之有方。