前段时间，有一张图片火遍朋友圈，到现在始终印象深刻。
你也有很想去做，却犹豫不决的事情吗？你也有反复衡量、忍痛放弃的梦想吗？你也被“中年危机”折磨得焦虑不安，却又不敢跳出舒适的“安全区”重新开始吗？你也觉得沉没成本太高，不愿大胆放手去做吗？
那就让这位65岁的追梦人告诉你，什么叫勇气！
【六旬大爷坚持跑步14年
跑遍全国马拉松】
他叫王洪涛，今年65岁，每天跑步20公里，已经坚持了十四年。
十几年前他50岁，人生已过大半，只差几年就可以领着退休金颐养天年。
工作了半辈子的单位，说一声下岗就把他扫地出门，连个申诉的可能都没给他。
他苦闷、不甘、委屈，生活重心抽离，一下子找不到活着的意义了。
最想不开的时候，王洪涛就去跑步。
从迈出去第一步，到汗下来了，腿变酸胀，胸腔筋疲力竭，他心里一下子轻快了，也想通了——
赚了半辈子钱，老北京有一套小屋，儿女养育成人，养老没什么问题。剩下的时间，就该为自己活着，为梦想活着。
什么梦想？跑马拉松。
“这把年纪了，瞎折腾什么！”他首先听到的，就是反对声。
谁规定了什么年纪就应该做什么事情吗？这个年纪怎么了？王洪涛说：“到什么时候，人都得活出个精神。”
就凭着这股子精神，他几乎跑遍了全国所有的马拉松，从厦门到上海，再到奔跑过北京......
65岁的王洪涛在冲击完国内的马拉松之后，梦想完成国际六大金牌马拉松。
在中国国航的助力下，老爷子飞出了国门，跑向了世界。
【脑瘫患者健身11年
如今可独立行走和爬山】
武汉40多岁的吴平，小时候因为一场意外导致脑瘫，在轮椅上一坐就是几十年。
2007年的时候他开始接触健身，坚持现在已经11年了，现在已经能够独立行走。
健身房老板说：“他之前一直躺在床上，然后开始靠坐轮椅练练练，慢慢地可以站起来了。在这里练了好多年了，现在一般有这种毅力的人很少了。”
每天下午，他还自己推着轮椅去爬山，身体的缺陷并不能阻挡人生的精彩，简直是励志的典范！
【杂货店老板健身40年
夫妻都是健美冠军】
浙江杭州的徐文斌，今年59岁，是一家杂货店老板，其貌不扬的他已经健身40多年了，还带动妻子一起健身。
从小家里特别穷，身体也不怎么好，生起病来也没有钱看病，听人家讲身体在于运动，结果这一练，就喜欢上了。
他的健身器材都是自制的土器材，那时候没有东西训练，就是用两只水桶装点水当负重。后来自己开店了，有点钱了，也是土器械。
徐文斌的妻子今年已经45岁了，从36岁开始，受老公影响也开始健身。
俩人平时看店，周末就去参加各种比赛，已经获得多个健美比赛冠军。
【69岁无腿癌症老人
仍梦想登顶珠峰】
他叫夏伯渝，1975年第一次攀登珠峰时，下撤中因给其他同伴让出睡袋，结果自己冻伤了双脚，双腿被迫截肢。
突如其来的残疾使他非常痛苦，那时候他才二十多岁，非常生猛的年纪没想到就这样只能坐在轮椅上了。
这样的打击让他对今后的生活都失去了信心。直到过了一年多，国外有一个专家给他装上了假肢，终于可以站起来，不用再靠轮椅度日，像一个正常人一样生活。
然而命运的摧残并没有停止，而后夏伯渝因为坚持训练，导致腿部残断创面无法愈合，确诊罹患淋巴癌。
面对癌症，他就在病院里每天吃点东西，做一些简单的训练，这位老人说道：
后来癌症再也没有复发。
夏老说他还可以再登山：“再登珠峰成为我的梦想，它带给了我光明，就是因为有了这个念头，才支撑着我，能一直坚持下去。”
2011年，他获得攀岩残疾组获双项冠军；2016年，他向珠峰再次发起挑战，在距离顶峰94米的时候，遭遇大风雪，无奈选择撤回大本营，未能登顶。
40余年的坚守，至今仍未放弃，为这位长者致敬！
我们不能改变客观事物，但是能通过努力去改变自己的人生，让生命更加精彩是每个人都能做到的。
【72岁奶奶跳钢管舞
走出国门惊艳全球】
提到钢管舞，你是否会先想起是身材火辣、青春无敌的妹子？
但在最近举办的中国首届运动锦标赛上，72岁的成都奶奶戴大丽跳钢管舞，并夺得组别冠军。
奶奶退休前曾是劳动模范，因为跳钢管舞上过美国真人秀、《出彩中国人》等节目。
通常跳钢管舞的都是年轻人，奶奶跳钢管舞是为了强身健体。她说跳钢管舞，让她很多毛病都消失了。
“有些人退休了，会感觉自己步入老年，感到消极，其实退休也可以是另一种精彩生活的开始。”
家人也从一开始的反对到现在的支持。
奶奶说：我要做世界上最老的钢管舞者。她的梦想就是要冲出亚洲，走向世界，让更多的国外友人都看到，中国有个很健康的老太太在跳钢管舞。
实际上，有些事情就是这样，事情不是有多难，而在于敢不敢去尝试。
【81岁老奶奶坚持健身
梦想举重230磅】
Willie Murphy81岁了，她举重超过6年，目标是举230磅的重量。
当她满80岁时，世界自然举重联合会专门为她新开了一个年龄层次的比赛。
她的身体很强壮，自信心也很强。
面对着镜头仍然能可爱的说出：“知道吗？这个老女人很火辣哦！那就是我啊！”
年过八十，仍不服输，保持着一颗年轻活泼的心，这让我们年轻人情何以堪！
这个可爱的老奶奶不需要赢得他人，就已经深深地鼓舞了我们，光是看着她为了自己的梦想奋斗，就足以让我们振奋起来。
生活中似乎时常听到这样的话：
那是年轻人才玩的东西，你就不要折腾了；你都年纪一大把了，在家歇着不好吗？你现在做这些事已经太晚，别为难自己；你的人生已经注定，无法改变了......
总是习惯用年龄判定一个人的生活状态，用年龄束缚住自己，然而人生从来没有太晚的开始，最好的生活永远是当下。