01.22 新型冠状病毒肺炎确诊440例死亡9例!这些生存指南要谨记


大家最近刷微博是不是总是会留意到占据热点的新型冠状病毒?


#上海确诊首例新型冠状病毒感染

#韩国出现一武汉肺炎确诊病例

#日本出现一武汉肺炎确诊病例

#泰国出现两例武汉肺炎确诊病例

#浙江发现5例武汉来浙并有发热等症状患者

#武汉15名医务人员感染新型冠状病毒

#钟南山肯定新型冠状病毒肺炎人传人

#国家卫生健康委员会副主任李斌介绍新型冠状病毒肺炎已确诊440例,死亡9例

……



短短几天,新型冠状病毒感染案例数量已经急剧增加,截至21日24时,境内报告新型冠状病毒肺炎患者数量已高达440人,死亡9人



钟南山院士还在采访中给出了以下信息:


现在正处于疫情的始发阶段,病毒正处于爬坡期

病毒毒性会随着在人体内潜伏期的延长而增长

有明显的人传人的证据

建议近期避免去武汉

由于对病毒了解较少,民众需要提高警惕, 加强防范


然而正值春节,不正是大家排除万难冲回家过年或是拖家带口年度出游的时候嘛!


首先,还是带着大家一起复习一下什么是新型冠状病毒吧!


新型冠状病毒是什么?


其实冠状病毒(coronavirus)是在自然界非常常见的一种病毒,因表面类似皇冠而得名。


一般会传染猪、牛、猫、狗、鼠、鸟类和骆驼等动物。


值得一提的是,之前已知的冠状病毒只有六种。


其中四种(NL63、229E、HKU1和OC43)致病率较低且症状较轻。


而剩下的就是SARS病毒(严重急性呼吸综合征冠状病毒)和MERS病毒(中东呼吸综合冠状病毒)了。


本次在武汉发现的新型冠状病毒也在12日被世界卫生组织(WHO)命名为2019新型冠状病毒(2019-nCoV)。


感染2019新型冠状病毒一般的症状包括发热、乏力、干咳甚至呼吸困难。如果出现相关症状一定要及时就医喔!


如何降低感染冠状病毒的风险?


1. 不要去人群密集的地方。尤其要避免和有感冒或类似流感症状的人密切接触。


2. 勤洗手并避免用手摸口鼻眼睛。


3. 戴口罩。通过戴口罩可以防止病毒通过打喷嚏、咳嗽等途径进行传播,是非常便捷且有效的方式。

强烈建议大家平时在家中和出门都常备几个口罩,以防不时之需。


4. 切记不要接触也不要食用野生动物。

谨记要选择正规安全的食物来源,避免在未加防护的情况下防护接触、食用养殖和野生动物。

在日常烹饪中也要记得将肉和蛋类彻底煮熟。


5. 咳嗽和打喷嚏时用纸巾或屈肘遮住口鼻。


以上五条贴士中,勤洗手和戴口罩都是预防传染的有效方式,但正确的洗手和戴口罩方法你了解吗?


接下来,就由康康来为你一一介绍,康康求你一定要掌握这些知识!

怎样正确洗手呢?


虽然勤洗手大家都了解,但还是有必要巩固一下知识点!


洗手时记得使用消毒洗手液或香皂,照顾到手指间隙和手心并全面冲洗。



也要留意下其实很多时候都是需要洗手的,比如回到家中、去公共场合后、使用过手机电脑后等


尤其是在新型冠状病毒的疫情期间,如果能频繁洗手、保持卫生就再好不过了!


怎么正确佩戴口罩呢?


其实市面上的口罩种类众多,而多数棉布或是化纤的口罩实际上主要是用来保暖,对流感病没有实际的防护作用。


所以,购买时请大家认准医用外科口罩!




买好了口罩要怎么戴呢?不是直接戴嘛?


其实,正确佩戴口罩还是有几点需要特别留意的!


首先记得要先洗手,之后辨认口罩内外。


一般来说,带有颜色的粗糙防水面就是口罩的外部。



使用中要调整鼻夹,保证口罩贴合。

而戴口罩的过程中要避免触摸口罩内部

在摘口罩时,最好只触摸口罩皮筋部分

扔掉用过的口罩后也要记得洗手(划重点)。


最后就是需要避免重复使用口罩了。另外康康还列出了以下错误穿戴方式供大家参考。


虽然冠状病毒还在持续蔓延,但只要坚持科学预防措施,培养良好的卫生习惯,就能很大程度地降低感染风险,健康度过春节假期

所以新春伴手礼真的不考虑一下医用口罩和洗手液嘛?



普及健康知识,我们一直是认真❤️


[1]刘克洲.人类病毒性疾病[M].北京:人民卫生出版社,2010:643-665.

[2]BBC新闻稿:https://www.bbc.com/zhongwen/simp/chinese-news-51043877

[3]中国疾病预防控制中心网站

[4] 世界卫生组织网站