大家好,我是技巧君!
欢迎来到最新一期的教学!
今天,技巧君带来的绝招依旧是拜佛系列!
今天这招叫做:大变向顿拜突破
顾名思义,大变向顿拜突破就是由
大变向过人和拜佛突破组成的!
大变向过人
解析环节
现在就进入我们的解析环节吧!
第一步,持球者首先使用了大变向!
注意观察:持球者在变向过人的时候,
加一个向前小跳步移动,带防守人先动起来。
当防守人往你即将要变向的反方向移动,
哪怕只有一点点的移动趋势,
都会让你之后的变向效果增强
第二步,向前小跳步移动,
引诱防守者往一边,然后变向到另一边,
注意:由于变向运球的时候离防守者较近
为了不被掏球,变向运球要低于膝盖
注意观看:
持球者在变向过掉对手后的动作,
持球者有一个明显的降低重心的动作,
变向过掉对手并且降低重心后,
佯装投篮(注意屈膝,还有眼神!),
压低重心,然后瞬间往前突破突破。
佛过人最应该注意的一点——不要翻腕!
拜佛的时候并不是把球托在手上,
而是在运球的过程中把护球的手凑过来。
再欣赏一下整个动作的完整回放吧!