基層論建
逐步的復產復工了,要想迅速克服長假期間形成的惰性,可以從這樣幾個方面做起:
一、作息正常。
1、早睡早起,強制自己儘可能不拖拉上床休息;
2、一日三餐要正常;
3、除去晚上休息外,其他時間儘可能不要上床躺,午休可暫停一段時間。
二、擠時間進行有氧運動,保持旺盛精力。
三、在家裡醒目位置貼上工作時間表,必要時定上鬧鐘。
笑看風雲淡坐看雲起時
第一,學會接受,坦誠面對眼前的現實。
第二,正確看待內心的恐懼,與它和平相處。
第三,擺正心態,嘗試多換個角度看問題。
第四,科學抗“疫”,做好自身防護。
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夜界的邊緣
現在好多人病情期間都給家歇懶了,才復工有點不適應,慢慢就會好起來的,現在病情期間,大家也不要掉以輕心,也要注意好自己的防禦和保護,好了
狂砍一條街
每個要完成任務都定時間,設鬧鐘。每日作息都設鬧鐘提醒,並嚴格遵守,熬幾天就挺過來了。
醉美敢壯山
上班要廠里正常時間上下班,慢慢就習慣了勤快,不覺得懶了。