杏林春暖勇
俗話有說，心病還需心藥醫。親愛的你，不知道你有些什麼心事呢？通過這次疫情，我們知道了除了生死，其它都是小事。
只有健康，我們才能去做更多有價值有意義的事實。唯有放下，才能活得快樂。去做一些可以釋放自己壓力的事情，然後收拾好了你的包袱，往陽光的道路上出發[玫瑰]
養成良好的生活習慣和飲食習慣，勞逸結合！世界那麼大，我們都去看看！願你開心快樂每一天[心]
健康生活小冰琳
不知道你說的心病是關於什麼，但可以肯定的是，假如真的不知道怎麼面對心病的時候，就去一下醫院感受一下生離死別！
所謂心病，也不過是愛恨情仇，生離死別！
我自己親生經歷，我以前也有心病，但是在經歷了婚姻失敗 負債 母親去世，以及自己生病以後看開了太多。
多少人的明天是我們觸手可得的今天，當你真的能體會到生死的時候，所謂的心病就都沒了，因為你會發現，沒有什麼是比活著更為重要的事情！
善待自己，擁抱自己！
趙羿棋230
心病是一種隱藏在患者內心的困惑、煩惱、不希望他人瞭解的生活事件，或稱為一種精神負擔。心病作為患者揹負的一種精神負擔可以影響個人的精神活動，如果長期存在，會產生一系列的心理生理不適症狀，例如會引起患者出現焦慮抑鬱反應或者失眠、食慾不振等，嚴重者會影響患者的生活質量和其他社會功能。消除心病最根本或者是首要方法是需要消除產生心病誘因或者根源。第二是尋找減輕心病的方法，例如合理傾訴，加強與人溝通，爭取別人的幫助。第三是增強自信，正視現實不逃避，積極應對困難，尋找解決問題的應對策略。第四，由專業人士進行心理干預。
根據患者的心臟病變、年齡、體力等情況，採用動靜結合的辦法，在恢復期儘早進行適當的體力活動，對改善心臟功能，促進身體健康有良好的作用。在康復治療中要注意心理康復，解除思想顧慮，加強與疾病作鬥爭的信心。恢復工作或學習後要注意勞逸結合，生活規律化。
平時的生活當中，我們一定要按照正確的方法來解決疾病，保證我們的身體更加的健康才是最好的，因為只有這樣對於我們身體帶來的好處也是比較大比較多的，所以心病的治療方式也應該按照上面所說的這種方法來做，及時的擺脫讓我們的生命更加的健康和長久。
好郎不吃肉
1、自我暗示法，暗示作為一種心理療法。可穩定情緒，改善心理、行為和生理狀態。當遇到煩惱時，學會暗示自己“一切都會過去”、“破財免災”、“知足常樂”等。這樣心情就會輕鬆，頭腦就會冷靜。
2、小事糊塗，在實際生活中，許多人往往不能控制自己的情緒，遇到不順心的事，要麼借酒消愁，吸菸解悶；要麼以牙還牙或破罐子破摔，更有甚者輕生厭世，這些都是一些錯誤的做法。小事糊塗既能使非原則的矛盾悄然化解，也可使緊張的人際關係變得緩和些。
3、疏洩釋放，心中有憂愁、委屈、煩惱時，可向同事、朋友傾訴，以求得到勸解與幫助，或哭出來，或一吐為快，不可悶在心裡，積聚成一顆遲早要爆炸的“定時炸彈”。
4、精神轉移，憤怒或憂傷時，頭腦中會產生強烈的興奮灶，此時不妨去做一些平時感興趣的事，如看電影、散步、玩遊戲機或打球等，尋找一些“新穎刺激”，讓新的興奮灶沖淡或抵消原有不良情緒。
5、自嘲自解法、面對不良情緒，應學會自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、無知、缺陷，甚至狼狽相。這樣不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒，分散自己的精神壓力。
心理之家
你好！我就直接說出如何消除心病的方法，如果做到直接就可以消除了。
走出抑鬱，讓心靈沐浴陽光。
戰勝消沉，擁有強大內。
拒絕浮躁，打造務實心態。
自我調整去除嫉妒毒瘤。
遠離焦慮，修煉平靜心態。
避免猜疑，打開自己心門。
直面孤獨，走出封閉世界。
打敗恐懼，獲得戰鬥的勇氣。
切勿悲觀，讓生活充滿希望。
以上如果能做到大半，從而能治癒根本心病，樹立正確的人生觀。
正能量粉絲群
1、自我暗示法，暗示作為一種心理療法。可穩定情緒，改善心理、行為和生理狀態。當遇到煩惱時，學會暗示自己“一切都會過去”、“破財免災”、“知足常樂”等。這樣心情就會輕鬆，頭腦就會冷靜。
2、小事糊塗，在實際生活中，許多人往往不能控制自己的情緒，遇到不順心的事，要麼借酒消愁，吸菸解悶；要麼以牙還牙或破罐子破摔，更有甚者輕生厭世，這些都是一些錯誤的做法。小事糊塗既能使非原則的矛盾悄然化解，也可使緊張的人際關係變得緩和些。
3、疏洩釋放，心中有憂愁、委屈、煩惱時，可向同事、朋友傾訴，以求得到勸解與幫助，或哭出來，或一吐為快，不可悶在心裡，積聚成一顆遲早要爆炸的“定時炸彈”。
4、精神轉移，憤怒或憂傷時，頭腦中會產生強烈的興奮灶，此時不妨去做一些平時感興趣的事，如看電影、散步、玩遊戲機或打球等，尋找一些“新穎刺激”，讓新的興奮灶沖淡或抵消原有不良情緒。
5、自嘲自解法、面對不良情緒，應學會自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、無知、缺陷，甚至狼狽相。這樣不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒，分散自己的精神壓力。
心病是一種隱藏在患者內心的困惑、煩惱、不希望他人瞭解的生活事件，或稱為一種精神負擔。心病作為患者揹負的一種精神負擔可以影響個人的精神活動，如果長期存在，會產生一系列的心理生理不適症狀，例如會引起患者出現焦慮抑鬱反應或者失眠、食慾不振等，嚴重者會影響患者的生活質量和其他社會功能。消除心病最根本或者是首要方法是需要消除產生心病誘因或者根源。第二是尋找減輕心病的方法，例如合理傾訴，加強與人溝通，爭取別人的幫助。第三是增強自信，正視現實不逃避，積極應對困難，尋找解決問題的應對策略。第四，由專業人士進行心理干預。
姚夢瑤的日常生活
俗話說心病還要心藥醫，解鈴還須繫鈴人。心病或許會引起茶飯不思，睡眠不香，鬱鬱寡歡等。所以要讓自己忙起來生活工作學習充實一些，培養一些自己的興趣愛好，唱歌，爬山，旅遊，聽書等等。向鐵友或者閨蜜吐露一下自己的心扉，疏通自己的心結，排解一下心中的不快和壓力！吸引力法則凡事往好處想。或許會心想事成，把一切煩惱拋到九霄雲外！天空飄來五個字，那都不是事兒！
追夢人平安
有心病，也許是很難解開的疙瘩！
那麼，如何用自己的智慧去解開這個疙瘩呢？
方法很簡單，那就是努力學習。讀一本文學性好的文章！一部好的文學作品！就是一次最好不過的人生精神享受！書裡面的主人公，應該是純潔無私，偉大高尚善良，極富同情心，大肚能容，容世間難容之事！毫不利己專門利人！
往往你看得正能量的書多了！你就會覺得自己就是主人公！久而久之，你就是這樣高尚偉大的人！
飄忽田園塵埃落定
我自己也有想不開的事，也查詢過相關的文章，仔細的看過，覺得說的挺有道理的，但是，消除不了，沒用，想不開還是想不開，不然，哪來的那麼多抑鬱症自殺的，當然，這是說那種相當於癌症晚期的，心病還需心藥醫，這句話從什麼時候流傳的，至少上百年了吧，所以說，這麼高難度的問題，答案有很多，有用的，很少，根治的，沒有，當然，也可以想辦法讓你的心夠硬夠強大，心強大了，心病自然沒有了，至於心怎麼變強大，我也不知道
眨眼會很遠
造成心理的疾病有多種原因。其中大部分和童年的原生家庭有一定的關係，但這類型的基本消除需要做很大的努力畢竟是在潛意識中行程的多半伴有自卑，對自己不認可，被否認的心理姿態，但是隨著社會快節奏的發展心理基本也會是壓力大引起的這是後者比較容易治癒。要消除自己的心理疾病先要了解屬於哪個範疇，用不同的方法去治癒。前者以潛意識療法為主後者以心理疏導為主