男子误以为感染新冠肺炎,自杀身亡,实际只是普通感冒

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图片来源自:环球时报


据《印度斯坦时报》报道,2020年2月11日,印度安得拉邦契托尔县一名男子竟然因为怀疑自己得了“新冠肺炎”,自杀身亡,而自杀理由是“保护家人”。


据了解,这名印度男子54岁,2月1日有咳嗽和轻微发烧的症状。


2月5日,男子去医院看病,医生当时告诉他,应该只是普通感冒引发的症状,不用特别担心,但是为了防止把普通感冒传染给别人,还是要戴口罩。


几天后,这名男子的症状没有减轻,随后他又从新闻里读到了新冠肺炎的事情,开始坚信自己得了新冠肺炎。


这名男子开始没完没了的上网搜索新冠肺炎相关新闻,并且要求周围的居民都远离他,甚至向家人扔石头,只是为了不让家人接近自己,以免被传染。


2月11日,悲剧发生了,这名男子被发现在一棵树上上吊身亡,而这棵树距离他早就去世的母亲的坟墓很近。


据当地相关部门确认,这名男子确实没有患有新冠肺炎,这是一场彻彻底底的悲剧。


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广泛性焦虑症:这类患者容易因疫情导致的心理压力而引起焦虑症状复发,常会出现不安、肌肉紧张、注意力不集中、或失眠,心理会不断担心新型冠状病毒能会影响到自己。


身体型疾患或虑病症:原本就觉得身体有很多病痛,看遍医师都找不到原因;最近可能会因一点感冒或有点咳嗽,担心是否染上了了 “新型冠状病毒肺炎”,但对就医又有犹豫而更增焦虑不安。


失眠症:白天过多的资讯焦虑,可能延续到晚上,造成晚上入睡困难。


强迫症:许多患者原来的症状就包括怕脏,常常要洗手洗很久;现在可能碰到什么东西就害怕有 病毒而洗得更频繁更久,以致造成双手脱皮或龟裂;严重者连家门都不敢出去,反复检查、清洁家中物品,不敢跟人说话。


恐慌症:尤其是合并惧旷症的患者,原本到人多的地方就容易恐慌发作而不敢出门,现在可能因担心被感染更不敢出门,或出门后觉得压力大、心情紧张,易增加恐慌发作,而需随时带药在身上。


躁郁症:可能觉得自己身体很好,不需带口罩,情绪易受影响而较暴躁,较容易与人冲突、争执,也有可能未经仔细评估下主动想帮忙做防疫工作,使自己暴露于被感染的风险中。


抑郁症:原本就较悲观、什么事都不想做;现在更会觉得活在世上确实是多灾多难,连呼吸空气都会得病,心情更加低落,觉得无望无助、容易哭泣,抑郁症状加重,甚至可能出现自杀意念。


精神分裂症:妄想型精神分裂症患者可能会出现疫情的相关妄想症状,如:认为恐怖份子在空气中散发病毒、食物中有病毒污染,或对手要用病毒害他,等等。


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1:尽可能维持正常的生活作息,即便宅在家中,也要尽量早睡早起。


2:绝不可永远赖在床上,每天都要开窗通风,拉开窗帘保持室内阳光充足,并且一定要做一些简单家务,每天都有生活目标,比如:今天清理厕所,明天整理衣柜。


3:减少因信息过载带来的心理负担,严格控制每天接收有关负面信息的时间,不可超过一个小时,尤其是在睡前不宜过份关注相关信息。


4:保持运动,哪怕在家中,也可以做俯卧撑、仰卧起坐和瑜伽,有条件的可以在跑步机上跑步。


5:保持积极乐观思维,疫情终会过去,要相信国家有能力战胜疫情,避免被“阴谋论”和“末日论”影响。


6:如果自己或者家人明显出现了过度焦虑甚至恐慌、绝望的症状,请及时接受心理治疗。


综合自:环球时报、简单心理、印度斯坦时报