网络上一直有一个观点:
在这个时期,绝大多数人需要完成人生的许多重大抉择,包括毕业、深造、择业、恋爱、婚姻、生育、定居等等,其中任意一项的选择都会对一个人的人生造成重大的影响,就像蝴蝶效应所说的那样。
人的一生,每个阶段都有每个阶段需要侧重的事情,而每个阶段的行为和经历,都会对人生造成不同的影响,但如果本末倒置,或者违背规律,很可能就会产生非常消极的影响。
就像我们接下来要说到的这个观点:
一、20岁的人生做加法,30岁则不然
我们可以看到对于很对20多岁的年轻人来说,生活或者工作基本上都是以“快”和“多”为主。
所谓“求快”,就是许多20出头的人,属于刚刚踏入社会,由于长期受到社会、家庭、经济等等各方面的压力,渴望在踏入社会后尽快的通过自己的努力,获得巨大的成就和认可。
如此一来,很多20多岁的人,就会去频繁的换工作,尝试各种行业,当然也非常有激情和动力,同时,偶尔也会因为自己的冲动而选择了错误的道路。
所谓“求多”,就是刚刚踏入社会的年轻人,初次获得了财务自由,并且也没什么经济压力和社会责任,有对各种诱惑的抵抗力较低,所以会不停的“买买买”、“吃吃吃”、“玩玩玩”。
对于20多岁的年轻人来说,生活或者工作上不断的做“加法”,确实无可厚非。
但是古人有句话“人到三十而立”,什么意思?也就是人到了30岁以后,就应该有一个稳固的工作、收入、家庭,甚至是心态,不能再像20多岁一样,不顾一切的做“加法”,随心所欲、物欲横流、玩性大发。
我们可以看到,社会上也有一部分人,到了30多岁,心智健全,身体健康,还是不能实现自给自足,甚至长期啃老,这样的行为不仅会受到社会和家庭的唾弃,并且这样的行为也会影响其一生。
二、为什么30岁的人要学会做减法?
关于“做减法”的含义,实际上就是欲望上的克制,人性都有一个软肋,叫“欲壑难填”,也就是说欲望是每个人与生俱来的,不刻意去控制就会永远无法满足。
那为什么20岁的人可以适当的“做加法”,而30岁的人生要学会“做减法”呢?
1、生活角度:失败成本骤增
20多岁的年轻人有“做加法”的空间,实际上是因为其基础较低,即使在欲望这件事上过于放纵了,也是可以挽回和宽恕的。但是在30岁以后还无所畏惧的“做加法”,犯错以后就很难挽回了。
举个例子,一些年轻人确实物欲很强烈,但是多数商品在几百、几千元左右,不加以控制,可能会劳民伤财,但是在花几年时间弥补,也能迅速恢复。
而到了30岁这个阶段,物欲可能就上升到了车子、房子、股票、创业,甚至是一些不必要的几万、几十万的奢侈品。
此时一旦犯错,损失的成本可能是年轻时候的十倍或者数十倍,更重要的是,到了30岁,人的状态、健康也开始走下坡路了,在这个阶段,不控制欲望,不想办法“做减法”就很可能一蹶不振,难以挽回。
2、生物学角度:修剪枝叶利于生长
为什么30岁的人生要学会“做减法”?从生物学时也有讲究的。
我们可以看到城市绿化中,一些园艺工人会经常修建大树的枝干、碎叶,一方面是为了绿化更加美观、整齐。
另一方面,也是更重要的,修剪了细枝碎叶,可以使植物的主杆获得更多的养分和支持,变得更加的耐活和挺拔。
其实,人也是这个道理,到了30岁以后精力有限,将更多的精力放在主要的事情上,会让你的生活更加的美好。
3、艺术学角度:简约更具魅力
“做减法”可以帮助一个人提升精神境界和人生格局,网上经常流行的一句话“少即是多”,这句话在艺术设计领域也是效果奇佳。
举个例子,我们可以看到现在的主流手机,基本都是一大块屏幕,没有按键或者只有一个Home键,深受大家喜爱。
要知道,早在苹果的Iphone手机诞生之前,市面的主流手机都会有很多按键,包括数字键、功能键等等,比较繁杂。
而当只有一个Home键的Iphone手机出现后,消费者瞬间被这款极简设计的手机深深的吸引了,虽然按键少了,但是智能手机的功能更加丰富,从此之后,设计简约的全屏智能手机成为主流。
三、30岁的人怎么做减法?
结合上面讲的内容,我们可以看到30岁的人开始“做减法”的必要性,那么具体应该如何做减法呢?可以参考以下3各方面:
1、精神减负
现如今,社会生活压力巨大,尤其是中年危机盛行的今天,又加上房贷、车贷、养老等等负担,30多岁的中年人确实压力巨大。
特别是,随着工作年限的增加,工作职位的提升,30多岁的人需要承担的责任和压力也越来越大。
而人如果长期处于高压、高频率的工作或者生活状态中,其实负面影响是非常多的,看似整天在忙,实则效率低下。
所以,30多岁的人首先要学会在精神上减负,抽空陪陪家人孩子,出去旅旅游、散散心,更重要的是坚持锻炼身体,促进新陈代谢,保持充沛的精力和体力,这也会相应的降低精神压力。
2、工作简练
人到30时,正是一个人事业的关键期,但越是这个时候,越不能像年轻的时候一样,胡乱尝试和增加,要学会简练工作。
工作上的简练很多种理解方式,首先是在工作量上直接做减法,将一些不必要的工作舍去,将主要精力集中在重点事情上。
其次,要在工作流程上做一些优化,不能总是按部就班的做一些事情,效率低下,且跟不上社会的发展,久而久之你可能就会成为被裁员的对象。
还是那句话“少即是多”,少可以让一个人变的专注。
最简单的就是为什么人们总觉得家里办公没有氛围,效率不高,就是因为办公室都是关于办公的元素,而家里除了办公的元素还有很多其它的元素,吃的、喝的、玩的,包括家人等等,让人难以专注。
3、生活简洁
这一点很好理解,年轻的时候,我们一有空就会呼朋引伴,胡吃海喝,各种熬夜和聚会,也喜欢热闹,有什么活动我们都抽时间去参加,但是人到30以后,在生活这方面也要学会做减法。
将更多的时间和精力留给关键的事情,包括健身、学习、陪家人等等,这样有利于身心健康的发展,也有利家庭和谐和事业发展。
写在最后
“做减法”说到底其实是一种生活态度和思维方式,用这样的态度和思维去做事和生活,可能相比年轻时的洒脱、自由、爽快,刚开始会有些痛苦和难受。
但是时间长了,形成习惯和良好的工作和生活规律以后,你会发现自己的生活质量越来越高,职业发展越来越顺利。
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