南方大海630
408塊錢兩個人能過一個月，估計能過的，大部分都不會上網，因為他們在忙著做飯，哈哈哈！
我們夫妻兩個就能400塊錢一個月，有魚有肉有菜，有米有面，能有包子餃子，撈麵，炒米飯。就是方便麵不行，那個玩意兒太貴了，哈哈哈。
我們每天兩頓米飯，每頓1斤2兩米飯，我吃7兩，我老婆半斤。每天2頓米飯，每天2斤4兩米飯。這樣吃20天，一共是48斤米飯，8兩米出2斤米飯，共計用米19斤2兩，約20斤，計50元。
兩天米飯，一天麵食。
我們的麵食是餃子、麵條、包子、饅頭，饅頭如果自己蒸，2斤面可以吃一天。包子餃子都差不多，算一個月20斤面。
兩個人，20斤米，20斤面，再買6斤掛麵。米在超市2塊5一斤，50塊錢。面，也差不多50塊錢。掛麵3把，每把4塊5，13塊5。
一共是113塊5毛錢，還剩286塊5毛
肉——買肉餡，超市賣的肉餡應該在5塊錢一斤左右，買5斤，25塊錢；
鴨子——半片鴨，6塊一斤，買兩個，30塊錢；
雞蛋——5塊錢一斤，每斤8個，每天2個，一共60個。7斤半，40塊錢；
一共95塊，還剩186塊5毛
菜——韭菜、白菜、青椒、土豆、芹菜，不會超過100塊錢；算上每天帶點雞肉或者豬肉回家，一共150塊錢，剩餘36塊5毛；
調料——油15塊錢；麵醬10塊錢；剩下的看著來。
如果是我就會這樣安排，我覺得肯定400塊錢不夠，因為我們要出去賺錢，不可能在家裡面耗著，那樣就沒準了。
我們一般早上雞蛋麵或者白米粥加鹹菜和雞蛋，兩個人每天早飯沒計算過，應該不低。
流氓也誠實
我剛做完體驗500塊生活一月，過是能過下來，很痛苦！大家說起來都很容易，算盤拔的啪啪響，真的試試就知道了。
很多人都說自己過過苦日子。確實，年紀稍大一點的都是從缺吃少穿年代過來的，但由儉入奢易，由奢入儉難，下面我的感受分享一下：
首先：進超市什麼便宜、什麼打折買什麼！晚上7點後很多東西打折，挑這個時間斷。
然後：多吃麵少吃飯，吃飯廢油鹽，得配菜，吃麵隨便幾根青菜一個蛋，成本低還管飽。
最後：一定要算計好，開始時就控制好開支，不然後面比較為難。
以上幾點個人心得！最痛苦的是吃的太素以後，對各種有滋味的食物的那種渴望，太難受了！到最後我天天想吃零食、糖、水果，煎熬中度過最後幾天。。。。
那感覺。。。。。。。
李大小姐二三四
九幾年的時候，我二塊五過了一個月，首先家裡備足了五十斤大米一袋，油十斤，鹽，五香粉是佐料，個人帶孩子，好像也就兩三歲，孩子比較鬧，整天哭，沒錢上賣店買好吃的就抱著在外面溜達，能混過去就不給孩子買了，好幾天花五毛錢買一次小零食。我們家吃什麼呢，那是春天(東北)，蔬菜沒下來，地裡只有韭菜但也不多，也就兩廂(兩寬壟)每頓一小把(不敢割多，新的沒長高接不上溜)有時打一個雞蛋(更多時沒有雞蛋)，嗆嗆鍋填一舀子水，開鍋後加入韭菜，米飯泡菜湯吃了一個月，當時並不是沒有錢，而是年青太老實，老公回來說他爸要用錢就全給他拿走了，其中手裡幾百塊和存摺裡的九百塊，有借不還，吃過虧，別人再向我借錢，我幾乎不借了，那一個月是我人生中花錢最少的一個月
我是一棵蒲公英的種子
我給你算一算在我們這種小縣城怎麼過。。早上到醫院食堂買四個饅頭，一個五毛，一個小菜一元，一個小米弱二元共計五元。中午一碗涼麵或者牛肉麵或者其他相對一個價位的面，每碗六元（飯量大者估計吃不飽）。晚上同中午一樣，這樣每天一人最低消費十七元。為啥我說在醫院哩？因為外面沒有五毛錢的饅頭。要是自己做可能還能便宜點。
老老實實16
兩個人生活一個月，用四百元，還得吃飽吃好，這兒有點兒難。難就難在我現在一個月二百元伙食費根本不夠，就我這飯量夠也是吃不飽。
那我來安排一下在黑龍江的海林一個月二百元怎麼花，也就是每人每天六元三三餘數三三不見頭，平均每餐二元三角四分錢。早餐五角饅頭一個，大餷粥一碗，五角成林榨菜一袋，我這飯量對我來說是七八分飽，挺也能挺到中午。
中午饅頭三個，成林榨菜一袋，向店主要一碗免費的白開水。這樣也能對付一頓。
中午晚上星期六星期日要想生活好一點兒，可以厚著臉皮上飯店撿剩菜剩飯，碰到好心的老闆可以吃到沒動一筷子的菜，一般西式飯店食品看起來乾淨，帶湯帶水的少，像麥當勞、肯德基，就是別人剩的也不顯埋汰，好比你朋友和孩子剛買的蝦條吃了一半，你不會考慮朋友和孩子髒拿起剩的蝦條一樣吃。
人只對陌生人懼怕，對熟人和親友不怕。同樣道理，比如把你去世的認識的爺爺奶奶做成雕像放在你家客廳，你自己家人覺得像掛個照片，別人和陌生人就會覺得感覺不適應，甚至恐懼一個道理。
那麼晚餐還剩下兩塊三毛三，花錢只能吃麵食，雖然做不到四菜一湯，相比早上中午挺寬綽了，節省的三毛三快買一個饅頭了。沒有四菜一湯，但能做到兩饃一粥一鹹菜 。
我不會偷，更不能去搶，不是畫餅充飢，更不能忘梅止渴，我實實在在的智力水平就到這了，這僅僅是吃飯，問題的還沒說住和其它消費，豈碼衛生紙是必須品吧，使報紙或許不花錢但用完了又臭又硬，也不舒服呀，也不衛生。
所以，兩個人月收入四百元屬於貧困，不能算溫飽和脫貧。
孫忠華一席談
我家條件很一般，就以我們倆大人，一個九歲男孩來算吧！我兒子米飯少不了兩個菜，麻婆豆腐和麻辣土豆片！麵條吃菠菜和麵要對半，一半面條一半菠菜，吃湯麵條那個菜量我就更不用說了！我家可以不吃主食不吃肉，但堅決不能沒蔬菜！我老公更愛吃菜，菜量大的驚人！我也一樣，米飯最少四個菜一頓飯，吃稀飯饅頭最少兩盆菜，不是兩盤[捂臉][捂臉]
伊人夢悠悠
沒想象過400正常一天不到就完了，一個月抽菸只抽5快的吧，一天一包150，然後買一些手抓餅跟雞蛋，一個手抓餅成本5.6毛，一個雞蛋成本5毛，一天兩頓倆人4快一個月120，多餘130分4個週末，每次30人均15，可以吃個黃燜雞
李發胖吼吼
糧油店買袋大米，普通大米100塊可以買50斤大米，白麵80元可以買50斤。我平時素食主義，剩下的200多用來平日買素菜，豆腐之類，回來早晚可以喝米粥，麵粉就很好了，可以做發麵餅，蔥油餅，蒸饅頭，花捲，發糕。。。。時不時再包個韭菜雞蛋餃子，各種面試輪換著吃。我覺得這400元，兩個月我可以變換花樣生活的很好！
曼步2
連續一個月沒試過，月底我們兩個人一星期50，吃的挺滋潤的，座標山東棗莊，比如買兩個西紅柿一些豆角燉一下拌麵條吃，比如清炒個土豆絲拌點老乾媽就饅頭，西紅柿雞蛋霍米飯吃，這些在家做一頓成本不會超過五塊錢，早上下個麵條吃點剩菜，在家煮點稀飯買兩三塊錢油餅……吃啥方便麵的
劉慕斯斯
上個世紀九十年代。我最困難的時候。五十元錢，我一家三口過了二十天的生活，每天給一元錢小孩上學過早。現在，兩個人，四百元錢也能過一個月。先把生活必須品買好。米和油一百元，每個星期買一次魚或雞蛋，一天四元錢的小菜夠了，買蘿蔔白菜便利之類的萊。除此以外能不花錢，就不花錢。兩個人，四佰元照樣能過好一個月。人，都是環境逼出來的。環境造就了人。