我们的身体里无时不刻的有血液在流动与循环，可能只有血液出现问题了，身体健康出现问题需要输血了，大家才会觉得自己的血型派上用场了，血型虽不能决定一个人的性格，但是与自身的身体健康情况是有很大关系的。一般来说，一说到血型，大家都知道有A型、B型、AB型和O型，那么，这几种血型，哪种生病风险比较高呢？哪种血型最好呢？看完真是涨知识了。
A型、B型、AB型和O型血，与健康有什么关系?
A型血的人，优势在于往往身体的忍耐力比较好，但是可能对于情绪的调节不是很好，更容易处于暴躁的状态下，平时不容易有小毛病，但是若是生病，心脏血管的方面可能更容易出现问题，几率要比其他人要高。
B型血灵活性比较好，在身体健康方面，相较于其他血型的话，算是比较健康的，身体的消化和适应的能力比较强，但是这种血型的排异性也更强，在移换的过程中是非常困难的。
AB型血是最晚出现的血型，但它的人数在不断的增加，由此可以看出这种血型的人的适应能力也比较强，但劣势在于可能呼吸方面出现健康隐患的几率，要比其他血型的人要高，身体的代谢比较差，脂肪容易堆积，这类人可能体重容易超标。
O型血的人生命力比较强劲，身体的免疫力和抵抗力比较强，虽然在日常生活中可能小毛病不断，但是与其他血型相比，O型血的人寿命明显较长。有的人听说O型血是“万能血”，但其实这也只是相对的，相比于其他血，O型血能用于救急，但也需要综合各方面因素来看，也不能长期或过量的输入。
相对比来说，A型血的人生病的风险要略高于其他血型，O型血虽然是最容易长寿的，但比较容易出现很多小毛病，B型血可以说是最健康的，风险比较小。不过血型并不是决定一个人的身体健康与否的唯一因素，这与大家的日常饮食作息导等方面的习惯也都息息相关，后天因素也是非常重要的。
大家不要因为自己的血型，而对自己的寿命产生怀疑，首先心态要放宽，不要过分的计较血型这件事。在日常生活中，应该要注意饮食的健康，最好能遵循少油少盐少糖的原则，按时作息，注意劳逸结合，身体需要充分的休息也需要运动，锻炼能够增强免疫力和抵抗力，在很大程度上或你能规避掉很多的健康风险，不论哪种血型，想要身体更健康，做好这些事情才更容易长寿。
综上所述，不同的血型对健康是有一定的影响的，但不是绝对性的，只能说是概率问题，了解这些，在日常生活中，我们就能更清楚地知道自己注意哪些方面，并且能够及时的做出调整，放宽心态，养成好的生活习惯，不管是哪一种血型，相信这样做都是有益健康的。