前言
上一章我们系统的了解了区域防守的一些实战细节和适合采用区域的防守的阵型，没有看的朋友们可以点击这里哦 。有了上一章做铺垫，大家理解起这一章的内容就会相对轻松一些。
现代足球的防守已经不仅局限于单纯的人盯人防守或区域防守，而是选择结合2者的综合优点，采取区域防守与人盯人防守的混合战术。那么，今天我就给大家讲讲区域防守与人盯人防守的混合战术。
区域防守与人盯人防守的混合战术
有许多球队都采用人盯人防守与区域防守的混合防守战术，其基础是区域防守，部分运用人盯人防守。二者综合的防守战术才是现今足坛适合与流行的防守最佳战术。
吸收人盯人防守与区域防守的优点
从现实情况来考虑，如果从前场到后防线全部采用人盯人防守，那样球队防守的效率会很低。这种战术非常被动，同时又容易为对手所左右。另一方面，即使从前场到后防线全部采用区域防守，在很多情况下也会变为一对一的对抗。如果对方从边路实施交叉跑位进入到后防线之内或球门之前，已方是很难交接这2~3个防守目标。因此，在实际比赛中，很多球队都采用人盯人防守和区域防守的混合防守战术，这也是
对于对方的纵向移动，也就是对方由中场向前场的推进，球队一般都会采用人盯人防守来应对。多名对手进入到本方中后卫或边后卫的区域，紧接着本方的中后卫、边后卫被对方带离自己的区域，这样就意味着本方自己身后留出的大片空当是极容易被对方实施精准打击，这时，本方的就后腰不能轻易放弃，应紧跟目标（被吸引走的目标）。西甲联赛巴萨与英超联赛曼城的中后卫都是偏向进攻的后卫，那么，这样的话从某种程度上可以说是对方前场的队员在跟着本方的中后卫跑。面对对方的纵向移动，将防守目标交接给后卫当然没有问题，但这样一来，极有可能会造成后防线上的人数不足。为确保防守体系的稳定，最好还是由中前场的队员来应对纵向移动，实施人盯人防守。
下面我们就来分析一下2012至2013赛季欧冠4分之1决赛尤文图斯对阵拜仁慕尼黑的比赛中，拜仁是如何进行人盯人防守与区域防守的。
如上图所示，尤文图斯这场比赛排出了一个3后卫体系，三后卫体系我们都知道是十分适合人盯人防守的阵型。
如上图所示，在尤文图斯的前场，两名后卫和边前卫正通过紧逼压迫，将对手（马尔基西奥）的带球路线挤压到边路。边后卫（桑德罗）也移动到了高位的位置进行支援。这时，由于对方的前腰试图跑进边后卫身后的空当，后腰对其进行人盯人防守。就像这样，许多球队虽然大体上是区域防守，但面对纵向移动时通常用人盯人防守来应对。
要点当后腰的移动造成球场的中间地带出现空当。这时周围的队员可通过横向或纵向的移动进行补位。
前文也曾简单地提起过,在2012~2013赛季欧冠联赛四分之一决赛拜仁慕尼黑对阵尤文图斯时，拜仁慕尼黑巧妙地混合运用人盯人防守和区域防守，成功地遏制了尤文图斯的进攻。克劳迪奥·马尔基西奥在尤文图斯担任前腰他的跑动能力十分出色，尤其擅长利用边路的空当。因此，拜仁慕尼黑虽然基本上采用的是区域防守，但针对马尔基西奥拜仁慕尼黑专门安排了后腰路易斯·古斯塔沃对其进行人盯人防守。
人盯人防守与区域防守的混合战术的基本原则
到现在为止我们已经了解了人盯人防守和区域防守的基本知识，但说到底这些都只是手段不是目的，为了避免失分应时刻保持紧凑的状态，这才是人盯人与区域防守的混合战术的最为重要的要求。
防守的大前提是不失分
不失分是防守的大前提。比赛中有很多事情都很重要,比方说高位压迫、限制对手的进攻方向、阻断对方传球路线、创造人数上的有利条件、盯人防守、区域防守,等等。但这些事情的最终目的都是不失分、多进球。有些时候,就连团队战术、小组战术也必须让步于这个最终目的。所有事情中最重要的是,不能让对手进球。多失一分,胜算就减少一分。所以比起球队战术、团队术,首先应确立“一分不让”的坚强意志。
先统一意识,再确立球队战术每名队员都要有“一分不让”的意识,“一分不让”应该成为球队共有的理念。这不是理想状态,而是最基本的原则。应先在团队中推广“一分不让”的理念,再讨论球队战术、团队战术等问题。这1问题得到解决后,失分自然会减少。
球队的两种防守状态
防守严密的“拳头”的状态如上图所示，即使球队的边路被突破，此时因为边路到球门有一定的距离，所以还有时间进行应对。但是若中路遭到突破，可能马上就丢球了。因此，全体队员应保持阵型严密，避免在中路出现空当。保持阵型严密时，整个球队仿佛是一只紧握的拳头。
如上图所示，前锋、中场、后卫之间,后卫与后卫之间,后腰与边前卫之间等,各球员之间都有比较大的空当,场上的所有地方都处于危险状态。可能出现对方传球→己方慌忙应对→应对不及时对方成功施展出战术→己方再次慌忙应对的状况。已方就这样陷入了被动。如果己方在比赛中因为某种原因阵形宛若松开的拳头,如“石头剪刀布”中的布一样时,应迅速回到拳头的状态。
结语
今天我们主要学习了人盯人防守与区域防守的混合战术，想要用好混合战术随后我们了解混合战术的基本原则。最后我们讲解了球队足球阵型的两种防守状态，松弛与紧凑，以及它背后的含意 。足球战术的基本知识我们在这里就要先告一段落，下来我要为大家讲解足球比赛常见的几种阵型，深度解释它的优缺点及应用，想要了解更多足球战术干货的朋友们可以关注我哦！希望能够得到你们的支持！谢谢！