你真的瞭解自己嗎?丨5分鐘掌握你的人格特點

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你真實的自我,可能並未被發現

不知道你有沒有想過這個問題:

我是誰,和我以為自己是誰,很可能是兩回事。

電影《白日夢想家》,就給我們揭露了這個真相。男主沃特先生,是雜誌社裡工作了16年的膠片洗印經理。

他是個無趣的中年人,每天拎包上班和下班,生活一成不變。性格內向沉悶,走起路來也顯得很沒自信,遇到喜歡的女生連搭訕都不敢,十足是萎靡的大叔。

然而在他腦海裡,是一個截然相反的世界:

他幻想自己是魅力十足的英雄,舉手投足都能吸引到意中人的注意;

他想象自己底氣十足對老闆叫板,把無良老闆教訓得不敢反抗;

他無所不能,贏得了大家的崇拜。

▌腦海中的自己,是三有青年


在腦海中,沃特實現了現實中不敢做的事情,活出了第二人生。

直到後來,他為了拿到一張關係到工作存亡的膠片,開始了去尋找攝影師的旅途之後,幻想與現實才漸漸融為一體。

他跳入冰海,和鯊魚搏鬥,衝向即將爆發的火山,爬上喜馬拉雅山…各種英雄式的冒險,都在他身上發生了。

從前他只是想想,現在他把它化為現實,這種極大的衝擊,讓他找到了真實的自己。

而最後,當他迴歸到正常生活時,他再也不是那個萎縮起來的社畜了。

他大膽牽起了女神的手,理直氣壯應對老闆,儘管生活中還有失業和債務等著他,可他再也不需要做白日夢了,他知道自己應該如何活著。

他活了幾十年,一直以為自己就是個loser,大家也這麼覺得。被束縛了這麼久的生命力之後,他真正活出了自己無所畏懼的姿態。


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如何發現真實的自己?


很多人其實並不瞭解自己:

看著你很外向開朗,喜歡一群朋友熱熱鬧鬧在一起,但其實你比誰都更想要獨處,內心也有很多說不出的悲傷;你在公司是身兼多職、指點江山的負責人,回到家只想做一個孩子,最好是凡事都幫你安排好,只負責撒嬌那種;你很懂得照顧別人,也很熱心幫助別人,在別人眼裡你是媽媽型的絕佳好友,但你內心裡真正渴望的,卻是被別人照顧。……


你矛盾且茫然的生活,意味著你可能從未了解過自己的人格原型。

每個人都有一個屬於自己的人格原型,比如天真者、孤兒、愛人者、破壞者、智者、愚者……

它決定了你所扮演的生活角色,也影響著你的人生髮展。

例如:

有些人從小就很霸氣,擅長指揮別人,思想包容而廣闊,更關注整體而非侷限,可能是被“統治者”原型操控;

有些人總會感覺到自己被忽視、背叛、被犧牲,擁有這種被遺棄的感覺,可能是被“孤兒”原型影響;

有些人一輩子都在找尋屬於自己的精神角落,內心總有一種漂泊空虛的感覺,可能是被“追尋者”原型主導……

部分人格原型卡片




每一種人格,都有著對應的心理成熟發展階段。

你處在什麼階段,擁有怎樣的困惑與意識,以及其潛在的陰影與傷害是怎樣的,都可以從這裡窺探得清清楚楚。

別人對你的客觀評價,也僅是你不經意間給自我形象包裝的投射,不足以真實準確地代表你自己,而人格原型,才是100%的你。

你的優點、缺點、弱點、轉折點都將在人格原型裡一一呈現。

就像沃特找到了真實的自己之後,他才真正開始屬於自己的人生。

這一次,看見測評團隊以心理學大師榮格的原型理論,研發了內在人格測試,帶你看見你的內在真實人格。

測試結果附全面分析報告,從認識、察覺、超越、改變、實用做法去引導你更精準地認識自己。

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