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為什麼不胖的女生也想減肥，難道吃不快樂嘛？不胖的女生減肥，是擔心自己胖起來。
不同的人，對快樂的體驗和感受不一樣，有的人以吃或者味覺的感受為快樂，有的人以健身為快樂。對於不胖的女生來說，或者擔心胖起來後不快樂，或者受社會氛圍的影響。
不胖的女生，也是分程度的，有的女生形體適中，有的女生偏瘦，形體適中的女生適度減脂可以理解，偏瘦的女生是不應過多減脂的；不管是脂肪還是肌肉，都應該有，只要不過量就行。
對於很多不胖的女生來說，要做的不是減肥，應使形體好看，應多做力量訓練。同樣的運動，慢跑、健身操、動感單車等有氧鍛鍊在於減脂瘦身，各種力量訓練的無氧運動在於增肌塑形。
減脂取得效果後，或者偏瘦的女生，應多做力量訓練。力量訓練可以提高新陳代謝率，培養易瘦體質，可以打造馬甲線、翹臀、秀長腿等，使形體更好看；增肌塑形，也是更高層次的健康之美。
滄海人間
一買褲子就想躲牆角，快樂嗎？
一拍照就有雙下巴，快樂嗎？
一彎腰腰就有“游泳圈”，快樂嗎？
一抬手就有“擺擺肉”，快樂嗎？
露背裝、露臍裝絕緣，快樂嗎？
背後一堆“嘟嘟肉”，吊帶都穿不了，快樂嗎？
跑兩步就要喘，快樂嗎？
走五步就想坐，快樂嗎？
逛個街都只能走半條gai，快樂嗎？
你以為減脂餐是太好吃了，還是跑一小時太輕鬆了？時間很寶貴，大家都很累，沒人閒著沒事兒瞎叫喚著要減肥！
以上。
無奈健身
這樣可以吃的更持久！吃的更心安理得！
強哥29116804
吃是生理上的快樂，算是人類的基礎快樂（也就是自主快樂，吃，喝，拉，撒，睡，射精，潮吹，都同理的）。你如果想要點高級別的快樂，是需要從他人身上獲得的（所謂美是為了取悅自己，也是取悅別人的視覺享受，滿足自己的精神需求）。路人讚賞的表情，追隨的眼神，閨蜜嘴上的不削，暗地的跟風，男友滿足的神情，驕傲的嘴角……。你試試，這就是人類費盡心力折騰這具皮囊的根本原因，這種快樂跟海洛因一樣，讓人上癮。
周八再聚
從眾心理，不然沒話題
獸氣凜然
防患於未然嘛！
love越人
可以穿好看的衣服。身材比食慾更重要。