咳嗽是现实生活中比较常见的一种症状，但是每个人的体质不同，发生原因也不同，因此症状表现也是不同的。并且，咳嗽的形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。虽然咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用，但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦。
有些人白天并不怎么咳嗽，但是晚上睡觉的时候咳嗽的就比较厉害，而晚上睡觉咳嗽厉害的原因是什么也是大家很关注的一个问题。那么，为什么晚上睡觉时，咳嗽得厉害呢？
为什么晚上睡觉时，咳嗽得厉害呢？
1、人躺着时，局部血流增大刺激因素
人体在睡觉的时候一般都是平躺着，此时咽喉部位的血流量就会增大，在本身有炎症的情况下会导致局部刺激加重，引起瘙痒症状。并且，肺部脏器和膈肌等等组织会随之上提，再加上肺部舒张受到不同程度的限制，最终就会引起咳嗽。
2、夜间肺部要排毒
咳嗽是一种身体产生的应急反应，可以帮助人体清理支气管和咽喉部的各种垃圾，也就是说咳嗽本身具有一定排毒的效果。有研究总结认为，凌晨3-5点是肺部排毒的时间。因此，本身有气管炎、咽喉炎等疾病时，局部堆积的垃圾、毒素会比身体正常时多，在这个时候最容易出现咳嗽症状。
3、睡前饮食不当
有很多人存在不良饮食习惯，比如有些人平时非常喜欢吃一些辛辣刺激型的食物，而经常吃这些食物可能会导致肺部上火，从而引发咳嗽症状。尤其晚上临睡之前吃了辛辣刺激的食物或者不好消化的食物，不仅会增加肠胃的负担，同样也会加重咳嗽的症状。
其次，有些人的口味比较重，总是吃一些很咸的食物，同样也会导致咽喉等部位受到刺激，导致晚上睡觉时咳嗽。另外，平时喝水过少会导致咽喉等部位的黏膜过于干燥，更容易发生病变而引起咳嗽。
4、睡眠环境空气质量差
如平时不注意开窗通风，在房间内抽烟或者做饭，室内的空气就会变得非常差，对咽喉部位以及呼吸道也会造成刺激，从而引发咳嗽等不良症状。其次，秋冬时节房间内的空气容易变得干燥。如果没有注意保湿，再加上本身有咽喉炎或者气管炎，晚上睡觉就可能会咳嗽得厉害。