隐藏在生活中的支气管炎诱因你知道吗?教你几招有效预防支气管炎

支气管炎是目前众多呼吸道疾病当中比较常见的一种,支气管炎患者临床会有痰量增多,反复长期的咳嗽等表现,与流行性感冒较为类似,不容易区分,因此常常有误诊现象的发生,延误了治疗支气管炎的最佳时机,导致病情恶化。其实,如果支气管炎能在早期得到有效控制,治愈会变得更容易的。

冬季是呼吸系统容易出问题的季节,感冒咳嗽不打招呼说来就来。有些人小有疑惑,自己咳嗽,应该只是天气变化着凉引起的干咳,怎么去医院一检查,就被诊断患上了支气管炎了呢?

职业特点、生活习惯、空气污染、饮食不当等原因会造成人体免疫功能低下,身体虚弱,此时如果感冒咳嗽就容易伤及气管。如果连续两到三年、每年连续两到三个月出现干咳、咳痰或气喘等症状,久治不愈就会演变成慢性支气管炎。

隐藏在生活中的支气管炎诱因

1、反复长期的咳嗽:逐渐加重的咳嗽症状是本病的突出表现。轻者仅在冬春季节发病,尤以清晨起床前后明显,白天咳嗽较少,日夜咳嗽,早晚尤为剧烈。这些也属于支气管炎的发病病因。

2、咳痰:支气管炎患者会有痰量增多,粘度增加,或呈黄色脓性痰或伴有喘息。这就是导致支气管炎的病因。一般痰呈白色粘液泡沫状,晨起较多,常因粘稠而不易咯出。

3、感染:这是引起支气管炎常见的重要原因。支气管炎初起多因呼吸道病毒感染所致,病毒侵入支气管纤毛上皮细胞并在内大量繁殖,破坏粘膜和上皮细胞,使其失去保护作用,使原来存在于呼吸道中的细菌如流感、嗜血杆菌、肺炎双球菌等便有了致病作用。

4、过敏:尤其是喘息型气管炎的发病与过敏关系密切。如对尘埃、尘螨、真菌、寄生虫、花粉及化学气体过敏,便可使呼吸道粘膜水肿、充血和支气管痉挛而发生咳嗽和喘息。

5、寒冷:寒冷为支气管炎发作的重要诱因,主要是寒冷刺激可使纤毛运动减弱,气管痉挛、毛细血管收缩,影响血液循环,使局部抵抗力降低而易受感染等。此外,寒冷使粘膜腺分泌增加,吸入气体湿化不足,痰液粘稠,呼吸道不畅,也是支气管炎的诱发因素。

6、理化因素:接触工业刺激性粉尘和有害气体的工人,慢支患病率远较不接触者为高。故大气污染也是本病重要诱发病因。如刺激性烟雾、粉尘、大气污染,如二氧化硫、二氧化氮、氯气、臭氧等的慢性刺激,常为慢性支气管炎的诱发病因之一。

7、化学性刺激:长期吸烟及空气被化学毒物、粉尘或有害的工业废气污染,对呼吸道粘膜有刺激,损害了粘膜正常的清扫和防御功能,便会引起慢性支气管炎。

8、免疫功能下降:支气管炎患者多为50岁以上的老年人,这与老年人呼吸道局部防御及免疫功能低下有一定的关系。

如何预防支气管炎教您几招

增强体质。选择适合自身体质的锻炼方式,增加耐寒锻炼等。换季时衣服及时增减,以此增强抵抗力,减少感冒机会。

饮食均衡。日常饮食不能片面摄取,应该吃的“杂”,保证营养均衡。这个是简单易行的,时刻保持嗓子的湿润。

多喝水。一个人每天对水的基本摄入量为2000毫升,大约八杯。水在人身体里非常重要。喝的水少了,毒素不易排出体外,则在人身体中慢慢积成火,变成热,再一着凉就容易感冒。

充分休息。生病时充分休息可保持正气。睡觉不仅仅是睡觉,也是全身的身体在进行修复。慢慢的,体质增强后可以把病情压下去。

温馨提示:支气管炎发病时患者会出现不同程度的发热症状,水分蒸发较大,应注意给患者多喂水。可用糖水或糖盐水补充,也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。此外,不要给患者乱服抗生素,以免产生耐药,当再次患病时,再服抗生素效果就不好了。