戒斗：斗名、斗利、斗心，都是在削弱你的“心力”
人的成功，做事情漂亮，连自己都佩服自己，一定归功于“心力”，就是心无杂念，清心自然、心力致于一处、精力集中、无事不往。心舒畅，做事才能成经典。
如何积蓄心力？心力如何发挥价值最大化？就需要你排除外界干扰、克服一切外界因素对心力的干扰和攻击！
保持心力的第一法则，就是“戒斗”
情绪的来源，与斗有关
愤怒的来源，与斗有关
仇恨的来源，与斗有关
与朋友斗，你赢了，友情没有了
与老婆斗，你赢了，感情没有了
与父母斗，你赢了，亲情没有了
与孩子斗，你赢了，恩情没有了
与上司斗，你赢了，机会没有了
与同事斗，你赢了，人脉没有了
跟下级斗，你赢了，魅力没有了
如果今天，你选择“戒斗”，那你将获得：朋友的深厚友情；老婆的深厚感情；父母的深厚亲情；孩子的深厚恩情；上司的提拔机会；同事的大力支持；下级的团队拥护。继续这么多的精神力量，你还愁什么事干不成干不好吗？
无论你是一名职业经理人，或是一名员工，你都需要“戒斗”，从内心深处自我修炼，这样才能排除一切干扰，让心力归一，致心于一处，才能事半功倍，获得完美人生。
戒争：不争对错、不争上下、不争高低
争，是一切败事的根源。
争利，越争越少
争名，越争越臭
争功，越争越无
争面，越争越怒
争情，越争越恨
记住，你想要的，别人都加倍想要；你想挣的，别人都想加倍争。所以最后即使胜利，你也丢了一世英名，不如退让一步、舍小拥大，才是明智选择。
今天起，不争对错。世界上没有真正的对和错，真正的对错，只是在某种特定的情况下而论之，与人沟通，对方怒了，你当下选择不争，就是不要再继续激怒他，如果你认为对方是在无理取闹，理歪事斜，那你最正确的选择就是闭嘴，等对方气消了再议。因为继续说下去，对方的愤怒、对方的争斗，会把你带入到新的“争斗”中来，迁怒于你，得不偿失。
前一种选择的商人
避开对和错，有利于你在职场上少碰壁，只要遵循一个原则“不争”，不自以为是、不以自己的利益为前提的与人交往、沟通，反而是选择宽容、大气、包容，反而你获取的更多，最起码你获得了别人的认同、获得了人脉关系、获得了更多人的支持。只有好争、好斗之人，才处处招惹小人算计，使你心力憔悴、处事不及。
心舒畅，表情才自然，身体才舒服，精气神才能达到最佳状态，如此行走职场无事不往。任何不开心、纠结、愤怒、情绪，都来自内心，今天，解开心结，也就能淡定、从容的面对一切了，让所有的困难让路、便迎刃而解。