22.科学认识感冒

什么是感冒?

普通感冒是一种良性、自限性疾病,是由多种病毒科的各种病毒所造成的一系列临床综合征。

“普通感冒”一词是指轻度上呼吸道病毒感染,根据程度不同,可以表现为鼻充血与流涕(鼻溢)、打喷嚏、咽喉痛、咳嗽、低热、头痛及其他不适。普通感冒其本身具有独特性,不同于流行性感冒、细菌性咽炎、急性支气管炎、急性细菌性鼻窦炎、变态反应性鼻炎以及百日咳等疾病。

对于大多数患者与大多数感冒,症状具有自限性。感冒患者一般病程不超过1周半。

症状轻微的患者往往不需要任何对症治疗。

对症治疗依然是普通感冒的主要治疗方法,中至重度症状患者可使用多种治疗来缓解症状。

比如:

•可用镇痛药来缓解相关症状(如头痛、耳痛、肌肉和关节痛、不适及喷嚏)。

•有中等证据表明有效的鼻部症状对症治疗包括含抗组胺药和减充血剂的复方产品、鼻内用/吸入型色甘酸钠或鼻内用异丙托溴铵。

•普通感冒相关的咳嗽可能由鼻塞或鼻后滴漏引起,我们建议使用右美沙芬抑制咳嗽来进行对症治疗。

没有证据支持在普通感冒的治疗中使用抗生素、抗组胺药、抗病毒治疗及维生素与草药。抗生素治疗弊大于利。

感冒的预防

正确的洗手可预防呼吸道病毒的传播,尤其是较小儿童向其他人的病毒传播。