翰林大學士
不一樣。因為五臟之精皆上注於眼。失眠是閉著眼睛胡思亂想，而熬夜是睜著眼睛糟蹋身體。失眠的原因可能是上焦有虛熱，或者心陰虛，或是血不養心等等很多原因。需要對症治療。否則白天人會沒有精神，工作效率低。熬夜或是因為工作需要，或是因為對什麼事情上癮。比如上夜班，打遊戲，打麻將，看小說等等。熬夜的不一定失眠。因為工作或學習熬夜的需要及時調整，補充休息。上癮的需要治療。
喜歡中醫的朋友可以關注我的《欣賞中醫》系列文章，一起來欣賞中醫之美吧。
中醫真美
閉上眼睛睡不著這不算是熬夜，我也偶爾也會有這種情況出現。有時沒睡前覺得挺困的，當你躺下睡覺頭腦突然有很清醒睡不著，不過到第二天精神狀態也不是很差，這說明前一晚雖然沒有睡著，但身體也得到了相應的休息，和熬夜是不同的。
我出現這種狀態的時候，一般我會用這個時間想下明天要做的東西，之後閉上放鬆心情，不要急躁，慢慢的就會進入睡眠狀態。
雨中慢一步
這個問題我是這樣認為的，你眯著眼睛晚上睡覺這不算熬夜，為什麼這樣說呢？我們要弄清楚熬夜和眯著眼睛睡是兩碼事，熬夜是登大眼睛玩手機或在電腦旁做事，這就說明人在全身運動正在消耗人的能量和精氣神，長時期經常熬夜各種疾病會纏自己一身，高血壓，糖尿病，心臟病，腦梗，尿毒症，甚至更嚴重地是甲狀腺癌症。眯著眼睛睡人還是半醒半睡昏昏辰辰人有時太累人會睡著，因而不會產生各種身體上疾病頂多患上輕度失眠症，但還是要把這個壞習慣慢慢調整過來，所以說；熬夜和眯著眼睛睡這都要改正過來人要保持每天睡上5小時至7小時，只有這樣人不會得各種各樣小毛小病甚至大病。老聲上臺一句話人千萬不要熬夜幹什麼工作儘量在白天完成這個符合人的生存規律。
戲迷阿德1
中醫認為白天屬陽，黑天屬陰。男人晚上不睡覺屬於採陰補陽，是很好的養生行為，越不睡覺越男人。所以壯陽只需要黑天不睡覺。
廢中醫滅女權誅太極拳
閉上眼睛睡不著說明已經處於閉目養神階段了，是一種休息狀態，如果閉上眼睛不胡思亂想讓心靜下來那麼就能在不自覺中睡著。
HWD石頭
非常有害！
你想睡覺卻又睡不著，勢必加重對無法入睡的擔憂，慢慢就形成習慣性失眠。
曾經寫過一篇有關如何克服失眠的文章，可惜沒什麼閱讀量。
我是誰誰是我誰是誰2
心裡有事吧靜下來讓心情放輕鬆臨睡前2小時別看手機看書聽助眠的音樂都可以
像往自由的蝸牛
這是失眠和熬夜是兩碼事，你這需要治
艾灸調理大師
沒睡著，新陳代謝都會慢些，應該去解決失眠，當然算熬夜啊，睡著才會放鬆
吾餘生4020
茯苓，酸棗仁，鏈子，肝火大可以加蒲公英泡水喝可以改善失眠，失眠的朋友可以試試，每樣10G左右就行天天泡。