上周六侄女月月生日,跟姐姐约好去吃晚饭,于是下班给月月买了个蛋糕,便坐上公交去姐姐家。刚到,就见月月开心的说:“小姨来了,小姨来了,有蛋糕吃了。”我放下蛋糕,便抱着月月去客厅玩。
在玩的期间,月月上了三次厕所,问了姐姐才知道,现在天气热,月月贪吃,一吃西瓜就停不下来,吃完就拉肚子。
第一天拉了七八次,水便,拿了点药吃,第二天拉了三次,后面就是一天拉两次,都是水便,已经一个星期了,怎么吃药也吃不好。
姐姐说完,我看月月面色淡黄,唇色和舌质都是淡淡的,舌苔颜色偏白,便判断是风寒泻,是吃了过多的寒凉食物所导致的。
知道了月月是风寒泻,我就跟姐姐推荐了一个食疗方,孩子只要用上两天,腹泻很快的就会痊愈。姐姐按我的方子给孩子用了两天,今天跟我发消息说,月月已经痊愈了,效果非常好~
那今天呢,我也把这个好的食疗方,分享给大家,希望能帮到各位家长~~
食疗方步骤
1.山药/100克,苹果/半个。
2.山药洗净,上锅蒸熟,大概15-20分钟分钟左右,备用。
3.山药蒸熟后去皮。
4.切成小块。
5.苹果去皮切块。PS:苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻。妈妈根据宝宝情况看是否蒸至。
6.将山药、苹果放到搅拌机。
7.加少许温水,打成细腻的糊。
8.山药里多了苹果的酸甜特别好吃。
药食同源
冬苹果营养丰富,其性平、味甘酸、具有生津止渴,润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻的功效。