开学季又到,小娃上学了!读幼儿园、托儿所,儿童健康要关注啥?

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又到九月开学季了,你家小娃上学了吗?是幼儿园还是托儿所呢?他(她)哭了吗?你哭了吗?

他在幼儿园、托儿所的安全问题比如学校保卫如何,设施有没有安全隐患等等,大家都很重视。但是在上学中的健康问题你关注过吗?都有哪些需要关注呢?让小编给您介绍介绍,作为参考!

1、环境健康问题。

目前幼托所生意十分火爆,尤其是目前中国年轻夫妻经济压力重,夫妻双方很难一人脱产来照顾小孩,因此很多小娃一两岁,两三岁就被送入幼儿园、托儿所,请幼教老师照顾,造成了幼教产业十分火爆,每年均有较多的人进入幼托行业。

幼托行业鱼龙混杂,质量参差不齐,在环境健康方面涉及到以下问题:

①装修材质污染问题

很多学校可能因为行业生意好,而匆匆选址进行装修,加上幼儿园的装修基本上为了吸引小孩目光,往往装修的五颜六色,这里面需要用到大量的油漆、染料类,一旦装修的周期短,所用的装修材料廉价,将导致甲醛污染严重,另外除了常见的甲醛外,较多化学染剂接触皮肤均可能导致皮肤过敏,成年人尚且很难抵抗,更何况小孩娇嫩的皮肤。这些化学成分,将严重影响小孩的呼吸系统、免疫系统等,造成毒害。包括桌椅、睡床等需要关注。

因此小编建议,新建的学校,需要家长认真观察一下此类情况,如果有条件可以选择老牌学校,第一是学校办学经验丰富,第二是安全的。尽管其办学设备可能陈旧了点,但是也不要担心对小孩学习有啥影响,毕竟大部分幼托所的主要功能仅是带好小孩,而并非学习知识。

②教职员工本身健康问题。

因为小孩子本身抵抗力差,没有像成人一样能有良好的生活卫生习惯,而是喜欢到处抓抓摸摸,然后也喜欢将手放进自己嘴巴吸允等,除了小朋友之外,接触最多的就是老师了,一般正规点的幼托所教职员工均会取得健康证,这样让小宝宝减少健康影响问题。健康证范围包括老师和厨师等人员。家长注意查看或者询问幼儿园具体情况。

2、幼儿餐饮健康的问题。

目前大部分幼托所均会提供餐饮,根据家长的需求一般提高早、中餐,或者单独提供中餐。幼儿的饮食十分关键,因幼儿消化系统相对薄弱,因此在餐饮问题上不能太马虎。

①食材卫生问题

经常有媒体或者家长曝光很多幼托所给小孩提供的餐饮不卫生,甚至发霉变质,这种情况其实是存在的,尤其现在的部分机构唯利是图,给小孩提供的餐饮大力控制成本,食品以次充好。因此建议家长联合起来,对幼儿园的餐饮情况进行监督,让园方提供每日餐饮的情况,当然如果有条件进入厨房,也可以适当的抽查。不过庆幸的是,目前越来越多的幼托机构能本着良心开展服务工作。

要知道,小孩身体脆弱,免疫系统功能低下,一旦有不洁的食物进入人体,导致的危害将远远超出成人。

②健康匹配问题

尤其是在幼托机构吃多餐的家长更要注意,小孩的健康,幼儿时期是基础,在这个阶段营养不能不跟上,但因小孩消化系统的问题,又不能像成人一样随意补充,因此小编有如下建议:

a)食物建议:每日供给200-300ml牛奶,1个鸡蛋,100g无骨鱼或者鸡肉、瘦肉,150g蔬菜、少量水果(一般是苹果),米饭或者面食150-200g。每周进食一次富含碘、锌的海产品,如海带,紫菜等。饭菜尽量软烂,肉剁碎蒸熟。

b)3岁儿童或者以上都可以三餐三时间点,固定进食。早上,8点半左右;中午,12点左右;晚上即使回家吃晚餐,也请18点左右。三餐进食的能量按照3:4:3进行。

c)多采用蒸、煮、炖的方式给小孩烹调,少用煎炸、火烤的模式,一是破坏食物的营养,其二是造成小孩上火、便秘等问题。

以上的注意事项,一般大型幼托机构都有专门的营养师进行餐饮管理,如果你家小娃没有机会进入高级幼托机构,这些注意事项还是请自行多注意。

以上家长都学会了吗?希望通过小编的介绍,你家小娃人生独立的第一步能走的稳,走的健康!

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