▲你确定每天能刷两次牙吗？
你确定每次刷牙都能刷够两分钟吗?
你确定每次刷牙边边角角都能照顾得到吗？
小鹿不能。
每天起床都很困难，
睡眼惺忪的去刷牙就比较敷衍。
感觉差不多就结束战斗。
去年长了智齿天天牙疼，
医生一看就说我肯定不好好刷牙，
除了智齿以外牙垢牙斑菌遍地开花。
清理的时候满口老血，
疼到呲泪，悔恨当初。
巴氏刷牙法是最健康的刷牙法，
但对技术、时间要求都很高。
本着技术拯救懒惰的原则，
小鹿咬咬牙交了电动牙刷这笔「懒癌税」。
最大的感觉是「比普通牙刷更省力高效」，
打开电源放进嘴里就行，
比自己刷牙干净的多。
还能促进血液循环，
对牙龈组织有效按摩。
▲很多人会觉得牙龈按摩这个功能
看起来就很虚很鸡肋。
其实是有用的。
日本的一位太太说她的小女儿老咬指甲，
儿科医生建议她给女儿换成电动牙刷，
这样能刺激、按摩牙龈。
换了之后孩子的咬指甲的毛病确实改了不少。
老人一般牙齿问题会比较多，
但刷牙的时候手部精细动作会降低，
很容易刷不干净出更多问题。
用电动牙刷刷牙效率会高很多啦，
能有效减少牙周病。
不过老年人也可能对电动牙刷「不习惯，不适应」
有一个办法是
等老人用一次之后告诉他价格…
并且有耐心的细细引导，
他们会慢慢接受的。
市面上的电动牙刷这么多，怎么知道适合自己的类型？
▲有的人想要清洁效果好，
有的人想要轻松柔和。
市面上一般认为博朗是「旋转式」的代表，
清洁效果好，
但对牙齿的磨损会稍大一些。
▲一种是「声波震动式」。
以飞利浦为代表，
适合敏感牙齿和健康牙齿。
狐狸曾经写过《电动牙刷不明觉厉的卖点》，
声波式并不是指声波能厉害的清洁牙齿，
而是指震动频率达到了声波频率，
因此市面上的电动牙刷都是声波牙刷。
不过确实在用户眼中，
形成了「飞利浦更柔和」的印象。
▲
最近小鹿看到日本新流行「便携式」，
瞬间被种草。
例如松下这款DS19，
它和笔一样大，更适合外出携带。
比如习惯饭后刷牙的人，
正畸的时候需要随时清理牙托的人。
和不喜欢用带线的电动牙刷的人。
需要一节电池就能用。
使用时只需轻轻扭一下牙刷。
刷头比较小，
边边角角都能照顾到。
缺点是手柄有点短。
价格在190左右。
各品牌电动牙刷，种草前需要注意什么？
小鹿整理了不同品牌机型的优劣，
主流品牌包括飞利浦、博朗、松下和比较有争议的Foreo。
国产品牌包括素士、Usmile、罗曼和Oralshark。
▲飞利浦SonicareHX9系，
先介绍一下飞利浦的钻石刷头。
刷头比较小，
后牙也能轻松刷到。
虽然刷毛看着比较硬，
但摩擦轻柔。
不会刺激牙龈。
清洁力很强。
这款刷头只能搭配飞利浦9系。
刷头单价高，后续投入会比较大。
9后数值越大科技感就越强，
基础功能清洁都是一样的。
颜值很高！
陶瓷手柄手感也很好。
带牙刷杯的无线充电是它的一个亮点。
不过有姑娘说她这么充电，
牙刷刚满一年就报废了，
但她妈妈用自带充电盒充电就没什么事。
虽然飞利浦一年内坏了能免费换新，
但刚刚超过一年坏了就很扎心了…
价格在1200左右，
品牌溢价较多。
▲飞利浦6730
9系比6系多了抛光和牙龈保护功能，
但价格只有9系的三分之一。
（不过颜值也只有三分之一..)
震感比9系强一些，
可能需要几天去适应。
如果牙齿特别敏感，
还是推荐入9系啦。
▲博朗 P2000
博朗用的是圆形旋转刷头，
清理烟渍、茶渍、咖啡渍比较好，
但对于敏感人群来说可能会损伤口腔。
刷头比较厚，
小鹿刷后牙的时候需要把嘴张很大，
但对于男士来说可能会好一些。
这款机身带有压力提醒，
压力过大会亮红灯并自动减速。
比同等价位的飞利浦科技感弱一些 。
正畸牙齿用虽然能清理把牙托清理得很干净，
但会有些伤害牙齿。
小鹿认为牙齿健康的人如果是为了把牙刷干净，
这款就够用啦。
比这款更高端的只是科技感上更强一些，
基础功能都是一样的。
飞利浦同理。
价格399。
▲前面的牙刷算是种草，
这款Foreo牙刷是提醒大家不要踩雷。
它当时火遍朋友圈，
硅胶刷头看起来就科技感满满。
小鹿以为是哪种黑科技，
一度准备入手。
结果发现它只适合适合牙齿敏感到不能用牙刷的人。
刷毛这么粗，
根本不能把牙刷干净。
但如果你的牙齿特别特别敏感，
这款拿来按摩牙龈还是不错的...
▲素士X3升级版 ，
刷头比较小，
有些人觉得灵活方便，
但有些人觉得起伏不够。
刷毛比较容易变形。
但是刷感不错。
振动频率比起飞利浦弱一些，
但清洁能力日常够用。
颜值很高，
很多人说它是飞利浦6系的平价替代，
如果想入门电动牙刷的话这款就很适合。
价格在260左右。
▲Usmile
在微博和小红书上刮了好几阵风的小网红。
切割式的外形很吸引人，
充一次电能用四五个月，
震感比较柔和，刷起来很舒服。
但是清理效果不是很强。
有小伙伴反映这款牙刷的故障率比较高，
充电口很容易充不进去电。
虽然声称一年内只换不修，
但售后容易出现不理人的情况。
所以它火到底是因为好用还是营销做得的大，
小鹿已经傻傻分不清了。
▲Oralshark G1
有人说，用这款牙刷刷牙，
如果用力过大会觉得摩擦不动。
轻轻把牙刷放到牙齿上，
震动就会更充分。
它的清洁力很棒。
USB就可以充电，
旅途中用会比较方便。
不过刷毛不是很耐用。
▲罗曼 T3
这款是小鹿的入门款牙刷，
震频比其他电动牙刷都大，
小鹿第一次把牙膏挤在上面，
开机的时候直接把牙膏振飞了...
所以后来就是把牙刷放到嘴里再开电源。
我很喜欢它的一点是模式不同震频不同，
牙齿敏感的时候用起来也没压力。
但刷头有些大，刷后牙费劲一些。
价格只需要170，
配了八个刷头，
该有的功能全都有，
与其去买大品牌牙刷的入门级不如试试这个。
总的来说，
目前大多数国产牙刷，
都只是飞利浦和博朗的平替款。
在外形、功能和用料上有一些微创新，
但可能是小鹿见识有限，
有突破的创新少之又少。
关于更多日式家居好物，
可以查看可欲生活小程序
本周，可欲生活举办了有奖活动，
参加「酷夏生存私房好物」的评论互动，
可以获得气泡水机的免费试用权哟！