入秋之后不要错过此食材,可清热解渴、止咳化痰,告诉家人吧!

入秋之后不要错过此食材,可清热解渴、止咳化痰,告诉家人吧!柿饼含有大量的纤维素、维生素C、蛋白质、铁、碘等微量元素,常吃柿子能起到止咳、祛痰止血、润肠清热、健脾温胃的作用,女性每天吃三至五粒柿饼。柿饼含有大量的维生素和碘,可治疗因缺碘引起的地方性甲状腺肿。

另外,柿饼中的一些无机盐对人体的生理循环也有一定的帮助。柿饼味甜,能滋润心肺,止咳化痰,清热解渴,健脾止涩肠。新鲜柿子干燥后,水分逐渐蒸发,果肉中的葡萄糖和果糖渗透到表皮,形成葡萄糖晶体,即柿子表面的白色奶油。这一层“白色奶油”使整个柿子干涸。

柿饼可以用来治疗老年人的咯血和咳嗽,对肝炎也有一定的疗效。同时,柿子饼还能解毒酒精,有一定的降血压作用。柿子饼表面的柿子霜也能治疗喉部疼痛、咽干及口疮等。网友朋友们, 你们对养生知识有什么看法,欢迎在评论区讨论。