练习瑜伽四年的他们,怎么样了?

  经常关注我们微信平台的读者,一定对河东公园祥和魅力瑜伽队不陌生。

  这是一支由七十多人组成的户外瑜伽队。去年小编曾有幸受邀参加瑜伽队成立三周年庆典,转眼间,春去秋来,这支队伍又走过了整整一年的时光,迎来了四岁生日!

  今年的四周年庆典,除了有瑜伽队队员们大展身手,依旧邀请了柔力球队和太极武术的朋友们,瑜伽的柔和舒缓、搭配柔力球的动感和武术的刚劲,吸引了不少路人驻足观看。现场时不时掌声雷动,热闹非凡。此外,这一次的庆典活动还增加了水兵舞、独舞等节目,可以说是形式多样,叫人耳目一新。

  高津生老师的学生尚万枝,不远万里从湖北赶来,为大家献上一曲精心编排的瑜伽舞蹈,柔韧优美的肢体语言、高难度的瑜伽动作,让在场的所有人折服。据她介绍,当初也是机缘巧合之下跟高老师学习瑜伽。瑜伽强健了体格,纠正了坏的生活习惯,也改变了她的生活质量。

  在采访的间隙,小编也发现,站在队伍中的还是这些熟悉的面孔,相比于去年,她们在成长和学习的道路上走得更远了,去年做不到的动作今年已经能轻松驾驭。

  正如高津生老师所说:“感谢这些可爱的队员,是他们和我一起走过了一千多个日日夜夜,是他们的不离不弃,成就了我们队伍如今的规模。未来的路还很长,希望我们中的每一个人,都能在学习瑜伽的过程中收获健康,收获快乐,收获更幸福的晚年时光。”