雅加达亚运会，中国奥运代表团的又一枚金牌，来自孙杨创造！他在200米自由泳决赛中以1分45秒43的成绩，毫无悬念夺得冠军！
喜讯传来，瞬间刷屏。他为国家争得了荣誉，为自己赢得了尊严，成为焦点是必然的。
但是，你有没有仔细读过那些报道他背后的努力和付出的文章，有没有因此深受触动？
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以前我只知道孙杨是一位天才式的游泳运动员，长得很帅，成绩很好。却不知道，原来背后还有这么多用努力写成的故事。用一句网络术语形容：从此路转粉。
看看孙杨的训练：
在巅峰期时，孙杨一年365天最多休息4天，其余全部泡在水里。每天游泳2万米，这是什么概念？一条50米的标准泳道，每天要游200圈。
看看这组数字：
365天
最多休息4天，
每天游泳2万米，
一条50米的标准泳道，每天要游200圈
看看他的双手：
常年的“泡”在水中，孙杨10个手指的指纹全部消失，结果导致手机无法解锁，办理签证录入指纹时，都感动了工作人员。
看看他的头发：
在香港训练时，孙杨每日要游10公里以上的距离，这么长时间在泳池中浸泡，导致他的刘海都被泳池里的水“腐蚀”黄了。
孙杨等人到达训练场馆后，央视对他进行了采访报道：“由于长期在水中训练，因此头发边缘的黄色，是被水漂白的，而不是故意染的颜色。”
看看他的伤病：
从照片中不难看出，孙杨仅仅上身就有多处伤病，身上贴满了膏药。运动员们在大赛舞台上发挥的时光是非常短暂的，但他们在场下所花费的训练时间是漫长的，因此身体也难免会遭受不同程度的伤病。
最后看看他的成绩：
孙杨，我国男子游泳唯一一位奥运冠军，中国15枚男子游泳世界金牌，他独揽12枚金牌。
孙杨现在依旧是1500米自由泳世界纪录保持者，去年里约奥运会夺得亚洲第一枚200米自由泳金牌，成为120年奥运史上唯一一位集200米自由泳，400米自由泳，1500米自由泳奥运会金牌的奥运会冠军，同时也是世锦赛唯一世锦赛800米三连冠男子运动员，男子200米自由泳和男子400米自由泳亚洲记录保持者。
我真切地体会到什么叫做“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，什么叫做“一分耕耘一分收获”，什么叫做“一万个小时的刻意训练，才能成为一个领域的专家”。
尤其让我又一次明白，即使是天才，也离不开大量的刻苦练习。超越常人的成就，是靠超越常人的付出换来的。
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是的，也许有人会说，我并不想成为名人，成为世界冠军。
对啊，正是因为你不想成为世界冠军，才没有这么辛苦、突破极限地付出啊！
我所说的，不过是作为学生，专心地听讲，认真写作业，尽量少出错，一错别再错，课文要多读几遍，生字要多写几遍，口算要多练几遍……这些，其实是作为学生，最基本的要求啊！